X
/
מה באמת משפיע על הירידה במשקל שלכם ועוד 2 מחקרים מפתיעים - פרק 131#
Jul 6, 2024 • 00:26:43
לאכול בערב משמין יותר? מרזה יותר? זה בכלל משנה? סופר סט מעלה יותר בכוח ומסת שריר ? לאמן את הרגליים אימון קצר *4 או אימון ארוך יחיד ? בפרק סקרתי לכם 3 מחקרים עם תשובות מפתיעות שכרגיל יקצרו לכם את התהליך, ישפרו לכם את התוצאות ובכלל יעשירו לכם את הידע…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
