X
/
שנים חשבתי שזו טעות - מסתבר שזה לא - פחות = יותר, למה? - פרק 203
Nov 22, 2025 • 00:11:19
האם לעשות יותר תרגילים? יותר סטים? וואלה לפעמים זה טוב, אבל לפעמים לא. מתי לא? בפרק שלפנינו. ואם בא לכם ללמוד על הגוף שלכם ברמה גבוהה אז פה ועוד תוכן שמפריך מיתוסים ומביא טיפים – פה בינינו, חלקכם אוהבים להתאמן -אני מבין את זה – גם אני כזה אבל זה…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
