X
/
אימון אישי אחד שווה יותר מ־10 אימונים שלך לבד! - האמנם?! הפרק שישנה את איך שאתם חושבים על "לבד במכון"- פרק 191
Aug 30, 2025 • 00:25:48
רוב האנשים נכנסים למכון, עושים כמה תרגילים, מרימים קצת משקולות, מזיעים…אבל כשהם מסתכלים במראה – אין שינוי אמיתי. ותכלס, הם גם לא באמת יודעים להתאמן – הם עושים תנועות של תרגילים – לא מתאמנים! בפרק הזה אני מדבר איתך הכי פתוח שיש: מי לא צריך מאמן! מי כן כדאי לו…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
