X

בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות
חרדים לספורט - בריאות להמונים פרק 9 עם מירי פורסט
/
חרדים לספורט - בריאות להמונים פרק 9 עם מירי פורסט
Dec 11, 2021 • 00:45:19
האם חרדיות רצות? רוצה להתחיל להתאמן? איך להתמודד מול ה"מה יגידו" בציבור החרדי איך מתחילים לרוץ מ0 ל10 ק"מ ב24 שבועות? מה תביא לכן ולכם הריצה? כל זה ועוד בפרק 9 שלפניכם בשיחה עם מירי פורסט מאמנת ומנחה קבוצות ריצה לציבור החרדי והכללי שוחחנו על היתרונות של הריצה, ההתמודדות עם…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
[לקרוא עוד...]
[פחות...]