Jan 12, 2022 • 01:08:15
כל מה שהשגנו ונשיג תלוי במיינדסט שלנו אבל מהו "מיינדסט", איך הוא משפיע עלינו? מהו מיינדסט מקובע ומתפתח ואיך נוכל לשפר את המיינדסט ועוד כל זה בפרק 11 עם מאי קמחי – מאמנת כושר ועובדת סוציאלית לשאלות ומעקב אחרי: מאי: https://www.instagram.com/may_kimhi/ לשאלות, הארות ובקשות : https://www.instagram.com/dayn_israel/
פרק 41: מיינדסט חלק א'- מה זה מיינדסט? איך יוצרים מיינדסט מתפתח? איך הוא משפיע על כל דבר בחיינו?
מהפרעת אכילה למאמנת כושר – שי קופל מאמנת כושר בשיחה על אימוני אסתטיקה וכוח לנשים פרק #14
פרק 42: מיינדסט חלק ב'- איך המיינדסט שלי משפיע על הפיזיולוגיה ועל ההתנהגות שלי?
פרק 158: מאיה קנטי- שיווק למאמני כושר, יצירת תוכן ויראלי, בניית קהילה ועוד
טריילר לפודקאסט בכושר ובאושר עם מאי קמחי
פרק 79: נושאים שנויים במחלוקת א'- טווחי תנועה, הרמת משקלים כבדים, הגעה לכשל, שילוב כוח ואירובי ועוד
פרק 1: האני מאמין שלי בתור מאמנת- 8 דברים שאני לא עושה למתאמנות ולמתאמנים שלי
פרק 73: צמידי כושר ושעונים חכמים, הטוב הרע והמכוער- האם כדאי לך להשתמש בהם?