X
/
מנסים במקום להתחייב? אולי נעשה את זה אחרת- פרק 148#
Nov 2, 2024 • 00:19:33
עד כמה אתם באמת מחויבים לתהליך הדיאטה או האימונים שלכם?האם אתם בגישת ‘ננסה ונראה’, או שאתם משקיעים בכל הכוח?בפרק הזה נדבר על: למה רובנו נכשלים שוב ושוב בתהליכים? איך האמונה שלנו על הגוף והמוח מונעת מאיתנו הצלחה? ומהי הדרך להפוך את הגוף שלכם למכונת הצלחה שמתאימה לתוצאות שאתם רוצים. וגם:…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
