X
בואו נדבר Wellness
פרק ב׳: ד״ר טל בן שחר על חוסן נפשי ואושר, ואז הוא השתנק . | Tal Ben Shahar
/
פרק ב׳: ד״ר טל בן שחר על חוסן נפשי ואושר, ואז הוא השתנק . | Tal Ben Shahar
May 12, 2024 • 00:58:23
בגלל המלחמה, ד״ר טל בן שחר לא מדבר על אושר אלא על איך לשפר את החוסן הנפשי שלנו- רזיליינס- בימים קשים אלה. הוא מציע שורה של דרכים מעשיות כדי לשפר את היכולת שלנו להתמודד עם האתגרים הנפשיים של הימים האלה. אם לא היינו במלחמה, זה הנושא שהיה מוביל את הפודקאסט: איך…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
[לקרוא עוד...]
[פחות...]