X
בואו נדבר Wellness
בואו נדבר Wellness
פרק ב׳: ד״ר טל בן שחר על חוסן נפשי ואושר, ואז הוא השתנק . | Tal Ben Shahar
/
  • פרק ב׳: ד״ר טל בן שחר על חוסן נפשי ואושר, ואז הוא השתנק . | Tal Ben Shahar

    פרק ב׳: ד״ר טל בן שחר על חוסן נפשי ואושר, ואז הוא השתנק . | Tal Ben Shahar

    May 12, 2024 • 00:58:23

    בגלל המלחמה, ד״ר טל בן שחר לא מדבר על אושר אלא על איך לשפר את החוסן הנפשי שלנו- רזיליינס- בימים קשים אלה. הוא מציע שורה של דרכים מעשיות  כדי לשפר את היכולת שלנו להתמודד עם האתגרים הנפשיים של הימים האלה. אם לא היינו במלחמה, זה הנושא שהיה מוביל את הפודקאסט: איך…

עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת      
     
בגלל המלחמה, ד״ר טל בן שחר לא מדבר על אושר אלא על איך לשפר את החוסן הנפשי שלנו- רזיליינס- בימים קשים אלה. הוא מציע שורה של דרכים מעשיות  כדי לשפר את היכולת שלנו להתמודד עם האתגרים הנפשיים של הימים האלה. אם לא היינו במלחמה, זה הנושא שהיה מוביל את הפודקאסט: איך להתמודד עם אתגרים בזוגיות. העיצה של טל, למשל, אל תמנעו מלריב עם בני הזוג אבל עשו זאת מתוך אהבה.  
[לקרוא עוד...]
[פחות...]