X
בכושר ובאושר
בכושר ובאושר
פרק 113: ענת אסודי- חשיבות של ייצוג בעולם הפיטנס, התאמת פעילות לגוף גדול, יצירת מרחב אימונים אינקלוסיבי ועוד
/
  • פרק 113: ענת אסודי- חשיבות של ייצוג בעולם הפיטנס, התאמת פעילות לגוף גדול, יצירת מרחב אימונים אינקלוסיבי ועוד

    פרק 113: ענת אסודי- חשיבות של ייצוג בעולם הפיטנס, התאמת פעילות לגוף גדול, יצירת מרחב אימונים אינקלוסיבי ועוד

    Sep 21, 2023 • 00:57:14

    בפרק אירחתי את ענת אסודי, ענת היא אקטיביסטית של דימוי גוף חיובי, מייסדת פילאטיס פוזיטיב, יוצרת תוכן ומרצה ומנחת סדנאות שונות סביב דימוי גוף חיובי והתאמת פעילות גופנית לגוף גדול. בפרק דיברנו על: – גישת פילאטיס פוזיטיב שענת ייסדה – יצירת מרחב אימונים אינקלוסיבי (בשונה מאקסקלוסיבי) – מהי גישה ממוקדת…

עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת      
     
בפרק אירחתי את ענת אסודי, ענת היא אקטיביסטית של דימוי גוף חיובי, מייסדת פילאטיס פוזיטיב, יוצרת תוכן ומרצה ומנחת סדנאות שונות סביב דימוי גוף חיובי והתאמת פעילות גופנית לגוף גדול.בפרק דיברנו על:- גישת פילאטיס פוזיטיב שענת ייסדה - יצירת מרחב אימונים אינקלוסיבי (בשונה מאקסקלוסיבי) - מהי גישה ממוקדת משקל ומה הבעייתיות בה - שיווק שונה בעולם הכושר - החשיבות של ייצוג ואיך הוא מעצב תודעה - חשיבות של שימת דגש על תפקוד, בריאות והצלחות קטנות - התאמת פעילות גופנית לגוף גדול - החוויה של ענת עם אימוני כוח ואימון בחדר כושראם בא לך להכיר יותר לעומק וללמוד מענת, מזמינה אותך להיכנס לקישור ולהיחשף לכל התכנים שלה https://linktr.ee/Anat.asodyקישור לרכישת ההרצאה שענת דיברה עליה בפרק על התאמת פעילות גופנית לגוף גדול https://pages.greeninvoice.co.il/payments/links/794dd53e-c73c-4b08-a538-56f33356c9a7אם יש לך שאלות אלי או לענת, אם היית רוצה להציע לי הצעות לאורחים ואורחות עתיידים, רעיונות לפרקים או שהיית רוצה לתת לי פידבק, אני תמיד מזמינה אותך ליצור קשר!באינסטגרם @may_kimhiבפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושרבאתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)
[לקרוא עוד...]
[פחות...]