X
/
פרק #60 | איך להתמודד עם חרדה, מתח ודאגות מהעתיד עם יעל טל
Apr 12, 2022 • 01:01:03
בפרק עסקנו באיך לא לתת לחרדות להשתלט יותר מדי על החיים? כמה באמת הסדר בסביבה שלנו (החדר/ הבית/ שולחן העבודה) יכול להשפיע על חרדה? ומהי שיטת העבודה ואיך היא מפחיתה מתח ודאגות? במיוחד בשביל זה הזמנתי את יעל טל מאפשרת מוסמכת בשיטת העבודה (CF). עובדת ומטפלת בעזרת שיטת העבודה בפגישות…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
