פרק 8: איך לפתח מערכת יחסים טובה יותר עם אוכל

בכושר ובאושר

פרק 8: איך לפתח מערכת יחסים טובה יותר עם אוכל

00:00 / 00:17:28

פרק 8: איך לפתח מערכת יחסים טובה יותר עם אוכל
Sep 9, 2021 • 00:17:28
לאורך חיינו כנראה שיצא לנו להיות בכל מיני מערכות יחסים, חלקן יהיו טובות יותר וחלקן פחות, חלק ארוכות וחלק קצרות יותר, אבל מערכת היחסים שלך עם אוכל היא לכל החיים, ובדיוק בגלל זה שווה לך להשקיע הבא! בפרק אנסה לסייע לך להבין למה חשוב לפתח מערכת יחסים טובה עם אוכל,…

עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת

לאורך חיינו כנראה שיצא לנו להיות בכל מיני מערכות יחסים, חלקן יהיו טובות יותר וחלקן פחות, חלק ארוכות וחלק קצרות יותר, אבל מערכת היחסים שלך עם אוכל היא לכל החיים, ובדיוק בגלל זה שווה לך להשקיע הבא!בפרק אנסה לסייע לך להבין למה חשוב לפתח מערכת יחסים טובה עם אוכל, איך נראית מערכת יחסים לא להיט עם אוכל ואתן לך 5 טיפים שיעזרו לך לפתח מערכת יחסים קצת יותר בריאה עם אוכל.רוצה להמשיך את השיח? לשאול משהו? להציע הצעות לפרקים? אני תמיד שמחה לדבר!באינסטגרם @may_kimhiבפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושרבאתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)

[לקרוא עוד...]

[פחות...]