X
/
פרק #90 | איך להיראות יותר צעיר מהגיל הביולוגי שלך עם עדן גרשון ורוי לונדנר
Jul 26, 2022 • 01:06:56
בפרק עסקנו מהי התנוחה הטובה ביותר לשינה? איזה תנועה פיזית רצוי להכניס לחיים? מה גורם לעור פנים חלק יותר? במיוחד בשביל זה הזמנתי את רוי לונדנר ועדן גרשון רוי ועדן מטפלים וחיים ברחבי העולם, מרצים לאורח חיים בריא והרמוניה גופנית נפשית. הם פיתחו יחד את השיטה ליוגה פאשייה. עדן גרשון:…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
