Jun 3, 2023 • 00:31:00
בפרק שלפניכם אני משתפת בכאב ותסכול של אנשים בתהליכי ירידה במשקל שמתאמנים ולא יורדים במשקל אני נותנת פה כלים וטיפים איך כן להצליח בתהליכים כאלה בברכה, יעל אליה מאמנת אישית מנטלית ופיזית מוזמנים לפנות לשיחת יעוץ חינם בטלפון 0502110682
תַּ֣חַת שָׁ֭לוֹשׁ רָ֣גְזָה אֶ֑רֶץ וְתַ֥חַת אַ֝רְבַּ֗ע לֹא־תוּכַ֥ל שְׂאֵֽת – רעידות אדמה
תודעת הנסתר – כִּ֛י לֹ֥א כְצוּרֵ֖נוּ צוּרָ֑ם וְאֹיְבֵ֖ינוּ פְּלִילִֽים #קבלה
כִּ֛י לֹ֥א כְצוּרֵ֖נוּ צוּרָ֑ם וְאֹיְבֵ֖ינוּ פְּלִילִֽים #קבלה
איך מצליחים בתהליך ירידה במשקל למרות אירוע החג? יעל אליה
פרק 8: למה דיאטות לא עובדות ומה הפתרון שיכול לעזור לנו לרדת במשקל ולשמור על המשקל החדש לאורך זמן?
מי הזיז את התיק שלי?
חמש התובנות שעזרו לי לרדת 45 קילו, להיכנס לכושר ולהשיג את המטרות שלי פרק 4#
איך מצליחים להיגמל מהתמכרויות? יעל אליה מארחת את אבי רוט