פרק ב׳: והיה רגע שבו ד״ר טל בן שחר, מרצה על אושר וחוסן נפשי, לא יכול היה להמשיך ולדבר והוא נשנק. | Tal Ben Shahar

פרק ב׳: והיה רגע שבו ד״ר טל בן שחר, מרצה על אושר וחוסן נפשי, לא יכול היה להמשיך ולדבר והוא נשנק. | Tal Ben Shahar

Dec 18, 2023 • 00:58:23

בגלל המלחמה, ד״ר טל בן שחר לא מדבר על אושר אלא על איך לשפר את החוסן הנפשי שלנו- רזיליינס- בימים קשים אלה. הוא מציע שורה של דרכים מעשיות  כדי לשפר את היכולת שלנו להתמודד עם האתגרים הנפשיים של הימים האלה. אם לא היינו במלחמה, זה הנושא שהיה מוביל את הפודקאסט: איך…