Aug 31, 2023 • 01:03:33
היה לי כיף גדול לארח את עומר דוד, האורח הראשון של “בכושר ובאושר” ואחד מאנשי המקצוע שאני הכי מעריכה. בפרק עומר ואני דיברנו על נושאים שונים ומגוונים, ביניהם: – פיתוח גוף, מה זה? למה עומר בחר להתחרות בתחום? דעתנו על התחום ועל המורכבות שלו – איך עומר התכונן מבחינה עסקית וגם מבחינת…
פרק 98: איך להתמודד עם מראה חיצוני שמשתנה לאורך חיינו?
פיתוח גוף, חשיבות הנראות ואיך בוחרים מאמן כושר טוב – אורח: עומר דוד פרק 31#
אֲנִי אִשָּׁה שֶׁיּוֹדַעַת לְנַדְנֵד אֶת הַתַּחַת עַל חוֹף הַיָּם. לִמְשֹׁךְ מַבָּטִים שֶׁל גְּבָרִים עֲשׂוּיִים שְׁרִיר וְרוּחַ, כך המשוררת ללי מיכאלי Lali Michaeli.
פרק 76: שאלות אישיות על כושר (דעתי על פיתוח גוף, מה המטרות שלי, שיעורים לחיים מהאימונים ועוד)
עולם פנימי מקרין לעולם חיצוני ומלאכי חבלה בתודעה
חכמת הקבלה – עולם פנימי מקרין לעולם חיצוני
עולם פנימי מקרין לעולם חיצוני
פרק 74: האם מאמני כושר צריכים לכתוב תפריטי תזונה? מחשבות על מקצועיות, תחומי מומחיות ואתיקה מקצועית