X
סקילס - מיומנויות העולם החדש וכיצד ללמוד אותן -Skills
סקילס - מיומנויות העולם החדש וכיצד ללמוד אותן -Skills
פרק 63 - חוסן מנטלי עם נטע ריבקין
/
  • פרק 63 - חוסן מנטלי עם נטע ריבקין

    פרק 63 - חוסן מנטלי עם נטע ריבקין

    Mar 5, 2023 • 00:49:13

    הדרך שלנו לקום מסיטואציות קשות, ללמוד ולהתפתח מהן עוברת דרך פיתוח החוסן המנטלי שלנו. בשיחה עם נטע ריבקין, מתעמלת אומנותית אולימפית לשעבר ומאמנת מנטלית בהווה, אנחנו לומדים על הניסיון הרב שצברה בתחזוק החוסן המנטלי לאורך קריירה ארוכה ביותר, באחד מענפי הספורט התובעניים ביותר. איך אנחנו הופכים להיות המאמנים והמאמנות של…

עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת      
     
הדרך שלנו לקום מסיטואציות קשות, ללמוד ולהתפתח מהן עוברת דרך פיתוח החוסן המנטלי שלנו. בשיחה עם נטע ריבקין, מתעמלת אומנותית אולימפית לשעבר ומאמנת מנטלית בהווה, אנחנו לומדים על הניסיון הרב שצברה בתחזוק החוסן המנטלי לאורך קריירה ארוכה ביותר, באחד מענפי הספורט התובעניים ביותר. איך אנחנו הופכים להיות המאמנים והמאמנות של עצמנו? למה צריך לדבר עם עצמנו? איך מתמודדים עם הדרך ליעד רחוק כמו מדליה באולימפיאדה? מהם ניצחונות קטנים? איך אפשר לעבוד על החוסן שלנו בצורה יומיומית? ולמה זה קשור בכמות הפעמים שאנחנו מרשים לעצמנו להיכשל? פרק מרתק, עמוס בטיפים פרקטיים, תתחסנו! להאזנה באפליקציות נוספות🎧 ▶לצפייה ביוטיוב 👈להצטרפות לקבוצת המאזינים בוואטספ 🅰ללמוד אנגלית - 10 דולר מתנה ממני כל הדרכים ליצור איתי קשר צרו קשר עם נטע ריבקין: לינקדאין, פייסבוק, אינסטגרם music by https://scottholmesmusic.com
[לקרוא עוד...]
[פחות...]