X
בריאות להמונים - פודקאסט לקידום הבריאות
תגיד, כל החיים אהיה חייב להיות בדיאטה ואימונים?! התשובה שלי - פרק 77#
/
תגיד, כל החיים אהיה חייב להיות בדיאטה ואימונים?! התשובה שלי - פרק 77#
Jun 24, 2023 • 00:25:48
מה, ככה זה יהיה כל החיים?! גם אתם שואלים את עצמכם – כמה זמן אני : אצטרך להתאמן ? לשמור על חלבונים? על תזונה בריאה? בפרק היום אדבר על אחת מהשאלות שאני מקבל הכי הרבה. איך אני עובד עם המתאמנים שלי בסטודיו ואיך הניסיון שלי כאחד שירד 45 קילו במשקל…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
[לקרוא עוד...]
[פחות...]