X
/
#29: הטריקים הטעימים לאכילה רגשית
Feb 22, 2023 • 00:15:59
האתגר של אכילה רגשית מלווה את רוב הנשים שסובלות משחלות פוליציסטיות.ובדרך כלל זה מלווה ברגשות אשם וכעס עצמי על חוסר השליטה העצמית שלי.אבל חשוב מאוד שתדעי שיש דרך אחרת להתמודד עם אכילה רגשית-שהיא גם תעלים את זה לאט לאט,אבל גם תהני מכל ביס לאורך הדרך.מוכנה?בואי נתחיל! לחצי כאן לקישורים שהוזכרו…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
