עמוד הבית >> ילדים ומשפחה >> הורות >> הפודקאסט: אימפריית אמהות בצמיחה
יוצרים: Noa Zagoury
פרק 101 – עד כמה מחיאות הכפיים משפיעות על העשייה שלך?
פרק 100 – 15 שיעורים משני חיים שלמדתי מהקלטה של 100 פרקים
פרק 99 – המטרה שלי היא לא לגדל ילד מאושר
פרק 98 – את מלאה ברכה
פרק 97 – מה עושים עם כל הכעס הזה?
פרק 96 – איך שגרת בוקר הופכת אנשים למאושרים?
פרק 95 – 4 שאלות שישפרו לך את מחר
פרק 94 – איך לדבר לעצמך יהפוך אותך לבן אדם מסופק יותר?
פרק 93 – גיפטקארד או כסף מזומן?
פרק 92 – המילים שלך לא משפיעות על אף אחד. אז מה כן?
פרק 101 - עד כמה מחיאות הכפיים משפיעות על העשייה שלך?
Jul 17, 2022 • 00:21:42
את מודעת בכלל כמה אספקטים בחיים שלך מושפעים מהצורך הכפייתי שלך בפרגונים ובמחיאות כפיים? את בטח מתארת לעצמך שזאת השפעה שלילית אבל חשבת על זה פעם במוכנים של התמכרות? זה יותר גרוע כי זאת התמכרות שקטה. לא מרגישים שהיא דופקת הכל. אז למה אנחנו עושות את זה? איך משחררים מזה…
פרק 100 - 15 שיעורים משני חיים שלמדתי מהקלטה של 100 פרקים
Jul 15, 2022 • 00:39:54
כל יום במשך חמישה חודשים הקלטתי פרק. אתן מעלות על דעתכן את כמות הקשיים שהיו בדרך? כי במבט לאחור אני לא יכולתי לצפות את זה. השיעורים שלמדתי מתוך העשייה היומיומית הזאת הם כנראה החשובים שלמדתי מזה שנים רבות. מן בית ספר מזורז לחיים ולהתמודדות עם הרצונות, הדחפים וכל מה שיכול…
פרק 99 - המטרה שלי היא לא לגדל ילד מאושר
Jul 14, 2022 • 00:23:33
חשבתן פעם מה המטרה הגדולה שעומדת לנגד עיניכן בחינוך הילדים? מה מניע את ההחלטות שלכן? את הדרך שבה אתן מובילות את הבן אדם החדש הזה בעולם? מאז שנהייתי אמא שמתי לב לכולם מסביב חושבים שהם יודעים יותר טוב ממני מה טוב לילד שלי, מעירים הערות, אומרים את דעתם. ונורא קל…
פרק 98 - את מלאה ברכה
Jul 13, 2022 • 00:10:52
איך שלא תסובבי את זה, את מלאה ברכה. האנשים שלך, העשייה שלך, ההזדמנויות שמופיעות לך, האתגרים והרגעים הקטנים של הקפה והמאפה – כולם חלק מהברכה שעוטפת אותך. את רק צריכה לשים לב. פרק קצר שיפתח לך את הלב💘
פרק 97 - מה עושים עם כל הכעס הזה?
Jul 12, 2022 • 00:25:18
כמה פעמים איבדתן שליטה? נתתן לכעס להשתלט, לגהנום לחיות בתוככן? מספיק שזה קרה פעם אחת כדי להכיר את תחושת האשמה והתסכול שנתפסת ומסרבת לעזוב. אז מה אפשר ללמוד ממצבים כאלה? ואיך משחררים אותם?
פרק 96 - איך שגרת בוקר הופכת אנשים למאושרים?
Jul 11, 2022 • 00:21:42
ימים מבוזבזים, חסרי תכלית ומלאים בנטפליקס יש לכולנו. יש הרבה מידי כאלה למען האמת, אבל איך הם אחראיים לתחושת ההחמצה שאנחנו חוות? ואיך שגרת בוקר טובה ומדוייקת לנו הופכת את הימים למלאי סיפוק עוד לפני שעשינו משימה אחת שקשורה בעבודה?
פרק 95 - 4 שאלות שישפרו לך את מחר
Jul 10, 2022 • 00:19:27
מה הטעם בימים מבאסים אם אנחנו לא מפיקות מהם לקחים? כולנו כבר יודעות שקשיים לא מופיעים סתם, שהם מבחנים שהיקום מעמיד לנו כדי להשתפר, כדי להיות טובות יותר. אבל איך עושים את זה? איך נמנעים מלחזור על טעויות? 4 שאלות פשוטות שיצילו אותנו מעצמנו.
פרק 94 - איך לדבר לעצמך יהפוך אותך לבן אדם מסופק יותר?
Jul 8, 2022 • 00:38:06
קיימות בתוכנו שתי ישויות. כשהישויות האלה לא מתקשרות בצורה טובה אנחנו חוות תיסכולים, כעסים וחוסר הרמוניה בחיים שלנו בכלל. כל הצרות של העולם מתחילות מאנשים שלא מנהלים תקשורת טובה בין השתיים. אז מי הן בכלל הישויות האלה? ואיך משפרים את התקשורת ביניהן ? ומה הקשר בין זה לבין ילדים בריונים?…
פרק 93 - גיפטקארד או כסף מזומן?
Jul 7, 2022 • 00:19:27
אם המלצר שכח להכניס מנה לחשבון מה את עושה? וכשאת עומדת בקופה בסופר איך את מרגישה רגע לפני התשלום? למה יש לנו נטייה טיבעית לרצות לשלם פחות ולשמוח כשיש לנו הזדמנות לחמוק מתשלומים? ואיך זה קשור לזה שאת נמצאת בבעיה חמורה שנקראת תודעת חוסר?
פרק 92 - המילים שלך לא משפיעות על אף אחד. אז מה כן?
Jul 6, 2022 • 00:16:51
אם את מסתובבת עם מחשבות טורדניות בסגנון ״איך לא אמרתי לו את זה ואת זה ואת זה , לא הצלחתי להעביר את הנקודה מספיק טוב״ אז תדעי שאת לא לבד. יש לנו נטייה נוראית להיתפס למילים כשאנחנו רוצות להעביר איזה מסר. אבל למה זאת טעות? ואיך זה קשור לעובדה שפרפקציוניזם…
