יוצרים: © 2023 אָבּוּקאסט | מדברים הורות עם אָבּוּק
מנהיגות נשית והורים לבנות מול הורים לבנים | אָבּוּק עם ליאת בקייר
כוחן של מילים והורים מלמדים לרמות | אָבּוּק עם טל קולקר
להיות אמא ל-4 ותרופת פלא לפני טיסות | אָבּוּק עם ליטל רוזנצוויג
אבות קחו חלק, גבולות בהורות ו"תיק, אוכל, סמל" | אָבּוּק עם מיכל דליות
הורות זה קשוח ו-"אבא זורק בסתר" | אָבּוּק עם אלדד שטרית
הורים שווים ו-"איה חותמת על חוזים" | אָבּוּק עם איה כורם
לאבד אבא וילדה עם לוק של הג'וקר | אָבּוּק עם תמר מור
רק בנות בבית ו-"זה מה יש!" | אָבּוּק עם גורי אלפי
טיפול רגשי-רוחני ושוק אפור בבית | אָבּוּק עם אלינור דייגי
אמא מאוהבת ודוקו רצח | אָבּוּק עם לי מלאך
מנהיגות נשית והורים לבנות מול הורים לבנים | אָבּוּק עם ליאת בקייר
Jan 5, 2026 • 01:04:58
אבּוּק נפגש עם ליאת בקייר, מנכ"לית Mind, מומחית בתוכן סושיאל ואימא ל-3 בנים. ישבנו לשיחה על ההבדל בין לגדל בנים לבנות (ומה יותר קשה), כוחה של מנהיגות נשית, למה כדאי לעשות ילד שלישי, "אחוות אחים", שיחות על מיניות והסכמה, הסושיאל מחליף "שיחות הברזייה", אימהות משפיעניות, ההחלטה "להגיד כן" להזדמנויות, למה…
כוחן של מילים והורים מלמדים לרמות | אָבּוּק עם טל קולקר
Nov 10, 2025 • 01:05:26
אבּוּק נפגש עם טל קולקר, כותבת מילים טובות, מנחה סדנאות כתיבה ואימוש ל-3. ישבנו לשיחה על כוחן של מילים, כתיבה ככלי לביטוי וריפוי, "אמא דביקה", חוסן רגשי והתמודדות עם המציאות, מדברים רגשות, הספק ההורי, "עולים לחטיבה", הורים לחייל, הורים לתאומות וגם על "הורים מלמדים לרמות" ו-"כאבי גרון". ⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐…
להיות אמא ל-4 ותרופת פלא לפני טיסות | אָבּוּק עם ליטל רוזנצוויג
Oct 9, 2025 • 01:15:11
אבּוּק נפגש עם ליטל רוזנצוויג, שחקנית, דוגמנית, סטנדאפיסטית ואמא ל-4. ישבנו לשיחה על "4 ילדים ב-6 שנים", האיזון המאתגר בין הורות אינטנסיבית לבין קריירה אמנותית, דיכאון אחרי לידה, תקשורת ושיתוף רגשות, להיות אמא-סטנדאפיסטית, "מציבים יעדים", הומור כדרך חיים, חשיבה יוצרת מציאות וגם על "מרוקן בקבוקים" ו-"תרופת פלא לטיסות". ⭐לצפייה בפרק…
אבות קחו חלק, גבולות בהורות ו"תיק, אוכל, סמל" | אָבּוּק עם מיכל דליות
Sep 2, 2025 • 01:15:22
אבּוּק נפגש עם מיכל דליות, אמא, סבתא וסופר-נני. ישבנו לשיחה על "יש פה שגרה בכלל?", משפחה במלחמה, אופטימיות ותקווה, ההורים של היום, שימוש לא נכון במונחים, אבא כמודל משמעותי בחיי הילדים, גבולות, מדברים על מיניות, הקשר בין אבות לבנות, סבתא-אמא-סופר נני וגם על "זורק מילים לאוויר" ו-"מה עשית למחבת טפלון!?".…
הורות זה קשוח ו-"אבא זורק בסתר" | אָבּוּק עם אלדד שטרית
Jan 21, 2025 • 00:59:23
אבּוּק נפגש עם אלדד שטרית, סטנדאפיסט ואבא ל-2. ישבנו לשיחה על "הורות זה קשוח", לשמור על עצמך מנטלית, להיות נשוי למטפלת, לישון בנפרד, להיות הורה במלחמה, אבא מסודר, הומור וגם על "מחביא כריות" ו-"אבא זורק בסתר". ⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐ אהבתם את הפרק? ☕ תמכו באָבּוּקאסט ועזרו לי להמשיך ליצור תוכן!…
הורים שווים ו-"איה חותמת על חוזים" | אָבּוּק עם איה כורם
Dec 26, 2024 • 01:09:08
אבּוּק נפגש עם איה כורם, זמרת ויוצרת, ואמא ל-2. ישבנו לשיחה על יצירה בזמן מלחמה, מוזיקה ורגשות, הומור, להיות הורים ל-2, אמא-זמרת ברשתות חברתיות, להיות הורים ביחד וגם על "יוסי ילד שלי", "מחתים את איה על חוזים" ו-"מפברקים שעון". ⭐לצפייה בפרק ביוטיוב⭐ אהבתם את הפרק? ☕ תמכו באָבּוּקאסט ועזרו לי…
לאבד אבא וילדה עם לוק של הג'וקר | אָבּוּק עם תמר מור
Dec 16, 2024 • 01:06:54
אבּוּק נפגש עם תמר מור, מומחית סושיאל ויצירת תוכן, ואמא ל-4. ישבנו לשיחה על "לאבד אבא", התמודדות עם אבל – בתור הורה ובתור ילד, לבחור קריירה, התנדבות במטה משפחות החטופים, להיות הורים במלחמה, המטרה – לסגור לוז, "חידון רביד פלוטניק" וגם "כאפה של אפידורל", "לוק של הג'וקר" ו-"לא! זה וירוס!".…
רק בנות בבית ו-"זה מה יש!" | אָבּוּק עם גורי אלפי
Nov 6, 2024 • 01:22:30
אבּוּק נפגש עם גורי אלפי (לא באמת צריך להציג) שהוא אחלה גבר, נשוי להילה ואבא ל-4 בנות. ישבנו לשיחה על להיות אבא (רק) לבנות, להיות נשוי למטפלת, קריירה והורות, הרעב לאתגרים, החיבור לאבות שלנו, להיות אבא "מובן מאליו", הומור בבית, לשמור על יצירתיות וגם "מבחן מוצרי הבנות הגדול", "נטישה באזעקה",…
טיפול רגשי-רוחני ושוק אפור בבית | אָבּוּק עם אלינור דייגי
Oct 4, 2024 • 01:15:19
אבּוּק נפגש עם אלינור דייגי, מטפלת רגשית והתנהגותית, מטפלת הוליסטית, ספורטתרפיה, תרפיה, איזון אנרגטי לילדים וכמובן אמא ל-2. ישבנו לשיחה על "עולים לכיתה א' והתחלות חדשות", טיפול רוחני – ילדים ומשפחה, להיות אבא ביקורתי, תקשורת עם הילדים שלנו, יחסים בין אחים, איך הורים מגיבים לטיפול רוחני, זמן מלחמה – הילדים…
אמא מאוהבת ודוקו רצח | אָבּוּק עם לי מלאך
Aug 12, 2024 • 01:04:10
אבּוּק נפגש עם לי מלאך, מנכ"לית משרד הפרסום "LIMA", אושיית רשת ותיקה (לאללה) ואמא של דורי. ישבנו לשיחה על להיות אמא (מאוהבת!), חרטא בבחירת שמות, ילדים רואים ויודעים הכל, עצלנות זה החיים, הריון והורות במלחמה, מחשבות על רילוקיישן, מפחדים בבית, הומור ופרסום, קריירה והורות וגם על "מבקשים רשות לצאת", "מסכים…
