פודקאסט.ישראל https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html הרגלים שיהפכו לכם את החיים! יעל אליה בואו! איך להתחיל מחדש? יעל אליה איך להצליח בתהליך ירידה במשקל גם בחג? איך לסלוח מסייע לי? יעל אליה איך לחיות את החיים שאני רוצה? יעל אליה מארחת את אלי חיות איך מצליחים להתמודד בימים האלה? למה אנחנו לא מפסיקים לאכול? אתה לא צריך מאמן כדי להכנס לכושר ולרדת במשקל איך מצליחים להיגמל מהתמכרויות? יעל אליה מארחת את אבי רוט איך תכלס אפשר להצליח? יעל אליה מארחת את איה אנגל טיפים חובה למתאמן המתחיל עם יעל אליה איך לאהוב את עצמי יותר? יעל אליה איך להתגבר על אמונות מגבילות בירידה במשקל? יעל אליה המסע של רועי יהודה -פרק חובה איך אפשר תכלס להיות בחירות אישית? יעל אליה המסע שלי לעצמאות איך תכלס לעבור ממודעות לפעולות בפועל? יעל אליה פרק 73 למה דווקא עכשיו לעשות שינוי? יעל אליה פרק חובה לאדם בעודף משקל משמעותי – יעל אליה בפרק 76 איך לייצר משמעת עצמית? פרק 74 איך עושים שינוי לגרסה הבריאה שלך? מה מונע ממני לעשות את מה שאני רוצה? איך להניע את עצמי לשינוי? פרק 78 יעל אליה איך חתירה לשלמות מחסום להשגת מטרות? פקחתי את עיני וגיליתי עולם – פרק 77 יעל אליה מארחת את יעל קניג חזרה לשגרה בריאה – מתחילים עכשיו כשאין לי מה לתת – אולי אז יש בי הכי הרבה (יעל אליה) (יעל אליה) הרעב האמיתי: להתחבר לעצמך בדרך לירידה במשקל עונה 1️⃣ פרק 4️⃣- הכל מתחיל בקבלת החלטה 🎯 עונה 1️⃣ פרק 3️⃣- איך זה שכולם בזוגיות ורק אני לא עונה 1️⃣ פרק 2️⃣ – הסיבות שבגללן אנחנו לא עוברים דייטים טוב עונה 1️⃣ פרק 1️⃣ – ביטחון עצמי עונה 1️⃣ פרק 7️⃣- מתנגדי ושונאי האפליקציות עונה 1️⃣ פרק 6️⃣ – איך התת מודע שלנו מגן עלינו מליצור זוגיות אמיתית? עונה 1️⃣ פרק 5️⃣ – אהבה, טינדר וצרות אחרות עונה 1️⃣ פרק 9️⃣ – פרידות עונה 1️⃣ פרק 8️⃣- המיינדסט שלנו והדרך בה אנחנו תופסים את עצמנו עונה 1️⃣ פרק 1️⃣0️⃣ – ידידים יזיזים ומה שבניהם פרק 386: פרופ' אבי שגיא על הזכות למחאה גם בזמן מלחמה ועל הממשלה שמפקירה את החטופים, גם אחרי שהבטיחה את בטחון שאר אזרחיה. הפודקאסט של טובי פולק פרק 387: ערן עציון וגבע קרא-עוז על התעוררות המחאה, החלטת ביידן להסיר את הכפפות, הלחצים הפוליטיים והטרנד להקדמת הבחירות. הפודקאסט של טובי פולק פרק 389: יאיר גולן, המועמד ליו"ר מפלגת העבודה, על המשימה הפוליטית החדשה שלו, האתגרים החברתיים והביטחוניים והדרך לריפוי המדינה. הפודקאסט של טובי פולק פרק 393: משה בוגי יעלון, שהיה רמטכ"ל ושר ביטחון ושותף בממשלות נתניהו והיום מתנגד חריף לנתניהו וממשלתו, בשיחה על הכל. הפודקאסט של טובי פולק פרק 390: עו"ד גבי לסקי, חברת מרצ וח"כית לזמן קצר, בשיחה בהשתתפות אסתי סגל על מאבקים, זכויות אדם, פוליטיקה, מחאה ודמוקרטיה. הפודקאסט של טובי פולק פרק 391: קסניה סבטלובה, מנכ"לית ארגון "רופס" שעוסק בקידום בשיתופי פעולה אזוריים, בשיחה על האינטרסים המשותפים של מדינות המזה"ת. הפודקאסט של טובי פולק פרק 388: אפרת לוי, יונתן פורת לובנסקי ואסתי סגל על מחאת נווה אילן – אזרחים שמנסים לאתגר עיתונאים עם שאלות שלא נשמעות באולפנים. הפודקאסט של טובי פולק פרק 392: ציפי שמילוביץ' על הכניסה לפלייאוף ה-נבא – מהמועמדות המובהקות להגיע עד הסוף, דרך אלה שינשרו מהר ואלה שאולי יפתיעו. הפודקאסט של טובי פולק פרק 397: אבי שלו, סא"ל (מיל'), לשעבר איש חטיבת המחקר באמ"ן ובמנהל האזרחי מול הרשות הפלסטינית, על אסטרטגיית היום שאחרי בעזה. הפודקאסט של טובי פולק פרק 398: אלוף (מיל') נמרוד שפר, לשעבר בכיר בחיל האוויר, מנכ"ל התעשייה האווירית ופרשן מבוקש בטלוויזיה, על הסיכוי – אם בכלל – לצאת מהמצור. הפודקאסט של טובי פולק פרק 394: עו"ד יאיר נהוראי, מחבר הספר "המהפכה השלישית", בשיחה על הדרך שבה נהפכה הציונות הדתית של פעם לתנועה המשיחית שהיא היום. הפודקאסט של טובי פולק פודקאסט