פרק 26: איך להתגבר על דיבור פנימי שלילי?

לחיות בריא עם שירלי הראל

פרק 26: איך להתגבר על דיבור פנימי שלילי?

00:00 / 15:21

פרק 26: איך להתגבר על דיבור פנימי שלילי?
Jan 21, 2024 • 15:21
למי מאיתנו אין את הקול השלילי הזה, שמבקר, שופט ו'מוריד' אותנו? שמזכיר לנו טעויות עבר, שמנבא לנו עתיד לא מזהיר ומזכיר לנו ללא הרף שאין לנו סיכוי להצליח בתהליך השינוי שאנחנו רוצות לעשות? איך מתמודדים איתו והופכים אותו לחבר טוב שעוזר לנו בתהליך? על כך בפרק החדש בפודקאסט …

עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת

למי מאיתנו אין את הקול השלילי הזה, שמבקר, שופט ו'מוריד' אותנו? שמזכיר לנו טעויות עבר, שמנבא לנו עתיד לא מזהיר ומזכיר לנו ללא הרף שאין לנו סיכוי להצליח בתהליך השינוי שאנחנו רוצות לעשות? איך מתמודדים איתו והופכים אותו לחבר טוב שעוזר לנו בתהליך? על כך בפרק החדש בפודקאסט ---- אתר: https://shirlyharell.com/ דף הפייסבוק: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063581350013 אינסטגרם: https://www.instagram.com/shirly.harell/ . הערה חשובה: התוכן המובא בפודקאסט אינו מהווה טיפול או יעוץ אישי, אלא מידע כללי בלבד.

[לקרוא עוד...]

[פחות...]