X
לחיות בריא עם שירלי הראל
לחיות בריא עם שירלי הראל
פרק 17: איך להפחית כאבי גב, צוואר וכתפיים, הנגרמים מישיבה ממושכת?
/
  • פרק 17: איך להפחית כאבי גב, צוואר וכתפיים, הנגרמים מישיבה ממושכת?

    פרק 17: איך להפחית כאבי גב, צוואר וכתפיים, הנגרמים מישיבה ממושכת?

    May 22, 2023 • 25:09

    יושבנות היא תופעה שכולנו 'חוטאים' בה. מהם הנזקים של ישיבה ממושכת ואיך אנו יכולים לצמצם אותם? פרק חדש וחשוב שעשוי לחדש לכם.

עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת      
     
יושבנות היא תופעה שכולנו 'חוטאים' בה. מהם הנזקים של ישיבה ממושכת ואיך אנו יכולים לצמצם אותם? פרק חדש וחשוב שעשוי לחדש לכם.
[לקרוא עוד...]
[פחות...]