Jun 10, 2023 • 00:24:42
מה משותף בין האתגר של ענקית מכירות האונליין – אמזון לאתגר שלנו להתמיד באימונים. שנינו מתמודדים עם נטישה המונית ואי התמדה 4.6 טריליון דולר ננטשים בכל שנה בעגלות קנייה וירטואליות. 96% מהמתאמנים לא מתמידים שנה !! באימונים. בקיצור – שנינו מפסידים הרבה מאי התמדה באימונים בפרק הבאתי לכם את הטריק…
מה למדתי מלהתאמן בסגנון פיתוח גוף – 7 תובנות – שיתוף מסע אישי פרק 35#
וַיֹּאמֶר כִּי יָד עַל כֵּס יָהּ מִלְחָמָה לַיהוָה בַּעֲמָלֵק מִדֹּר דֹּר
אֲנִי אִשָּׁה שֶׁיּוֹדַעַת לְנַדְנֵד אֶת הַתַּחַת עַל חוֹף הַיָּם. לִמְשֹׁךְ מַבָּטִים שֶׁל גְּבָרִים עֲשׂוּיִים שְׁרִיר וְרוּחַ, כך המשוררת ללי מיכאלי Lali Michaeli.
פרק 54: 8 דרכים להתגבר על תקיעות באימונים (פלאטו)
בריאות להמונים”. פרק פתיחה – איך הפכתי מנער שמן למאמן כושר, מה למדתי מהתהליך ומהי בריאות ועוד”
מסתמכים על מוטיבציה ?! תחשבו שוב – על התקדמות והתמדה – פרק 98#
פודקאסט כלכלי פרק 58 – נתון ה NFP ודוחות של אפל ואמזון
פודקאסט כלכלי פרק 34 – הכרזת ריבית ודוחות של גוגל אפל ואמזון