X

לחיות בריא עם שירלי הראל
פרק 28: איך להפחית את תסמיני גיל המעבר?
/
פרק 28: איך להפחית את תסמיני גיל המעבר?
Feb 20, 2024 • 31:50
הרבה נשים שמגיעות לגיל המעבר מוטרדות ממגוון התסמינים שפוקד אותן. חלקן מתייחסות לזה כ'גזירת גורל', כלומר חושבות שאין להן דרך לשנות או להקל על המצב. אבל האמת היא שיש לנו הרבה מה לעשות (!) וזו אפילו אחריותנו לעשות, כדי להמשיך לשמור על הגוף ולהגיע לשלב שאחרי עם רזרבות טובות שיועילו…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
[לקרוא עוד...]
[פחות...]