X
/
טיפים חובה למתאמן המתחיל עם יעל אליה
Feb 12, 2024 • 00:24:36
בפרק שלפניכם אני משתפת אתכם בטיפים למתאמנ.ת המתחיל.ה – מה שאני היתי צריכה כשאני התחלתי להתאמן ולא היה לי. מוזמנים להאזין, ליישם – הלינק להורדת תוכנית האימונים חינמית שלי – https://yaeleliya.com/theplan/ יעל אליה מאמנת אישית, מאמנת כושר ומאמנת מנטלית, מעבירה אנשים תהליכים של ירידה במשקל ושיפור הכושר הגופני ו באמצעות…
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
