יוצרים: Copyright 2022 All rights reserved.
?איך מפסיקות לברוח לאכילה רגשית
איך להבין מה עובר עלינו דרך מסע הנשמה חלק ב׳
מסע הנשמה – ההתפתחות הרוחנית בעולם
?איך לקבל את המציאות? למה אנחנו כל כך מתנגדים לה
?מה המשמעות של שמע ישר-אל?איך אנחנו יכולות להשתמש בזה ככלי לריפוי
?מהי הטעות הנפוצה בזוגיות?איך יוצרים זוגיות טובה
לעצור את הזרימה האוטומטית של החיים
?ספירלת החיים הרוחניים מילוי והתרוקנות איך מפסיקים את ההרס העצמי
כלים יומיומיים לחיים פשוטים דרך התניא – יט בכסלו
?איך להעלות את התדר בזוגיות ובחיים
?איך מפסיקות לברוח לאכילה רגשית
Jun 17, 2026 • 00:42:04
?כמה פעמים ניסתם לעצור את הרגע דרך אכילה ?כמה פעמים לא הצלחנו לעצור כאב דרך אכילה ?כמה פעמים ניסינו ליצור מציאות אחרת ב בפרק אני חושפת את ההתמכרות החדשה שלי. ואיך איך זיהיתי אותה? ואת הטיפול בה יחד עוברות את המסע, כוכבה
איך להבין מה עובר עלינו דרך מסע הנשמה חלק ב׳
Jun 17, 2026 • 00:47:02
אני לא מספיק טובה” “משהו בי לא בסדר” “אני צריכה להוכיח כדי להיות ראויה״ מה עובר עלינו באמת במסע הנשמה? פרק מרומם ומועיל מאוד יחד עוברים את המסע, כוכבה
מסע הנשמה – ההתפתחות הרוחנית בעולם
Jun 7, 2026 • 00:42:04
מסע הנשמה: הביוגרפיה הרוחנית של האדם האם עצרת פעם לשאול למה החיים הובילו אותך דווקא דרך החוויות, המשברים, הפחדים וההתמכרויות שעברת? בפרק זה נצא למסע בעקבות התפתחות הנשמה בעולם – מלידתה, דרך הילדות, בניית הזהות, המשברים וההתעוררות הרוחנית, ועד לחיבור עמוק יותר לעצמנו ולבורא. נדבר על שלבי ההתפתחות של…
?איך לקבל את המציאות? למה אנחנו כל כך מתנגדים לה
Jun 1, 2026 • 00:42:04
אם הייתי אומרת שאין מציאות? אם הייתי אומרת לכם שיש גירויים חיצוניים שעוזרים לנו להתקדם בפרק אנחנו מדברות על אירוע שהיה לי הבוקר וממנו נולד השיעור . על מהי מציאות באמת יחד עוברות את המסע, כוכבה
?מה המשמעות של שמע ישר-אל?איך אנחנו יכולות להשתמש בזה ככלי לריפוי
May 31, 2026 • 00:45:10
הפרק אנחנו מדברות על כלי משמעותי שמע ישראל. ככלי לריפוי. מה החיבור של שמע. מי שמע? מהו ישראל עבורנו? פרק סופר משמעותי ומכונן. האזנה נעימה ומועילה יחד עוברים את המסע, כוכבה
?מהי הטעות הנפוצה בזוגיות?איך יוצרים זוגיות טובה
Jan 20, 2026 • 00:41:18
יש רגעים בזוגיות שבהם אנחנו מרגישות ריקות. ואז עולה הקול הזה בפנים: “אם הוא היה יותר רגיש… יותר נוכח… יותר אוהב – הייתי בסדר.” וכאן מתחילה הטעות הכי גדולה בזוגיות. טעות שכמעט כולנו גדלנו עליה. כי זוגיות לא נועדה למלא אותנו. יחד נעבור את המסע, כוכבה
לעצור את הזרימה האוטומטית של החיים
Dec 30, 2025 • 00:42:04
בואו נלמד קצת על היום המיוחד הזה, צום עשרה בטבת יום של עצירה, חיבור ותיקון פנימי עשרה בטבת הוא לא רק זיכרון היסטורי. למה דווקא ביום הזה צמים? בפרק אנחנו מדברות, איך לתעל את היום מהחומר ולהיות ברוח יחד עוברים את המסע, כוכבה
?ספירלת החיים הרוחניים מילוי והתרוקנות איך מפסיקים את ההרס העצמי
Dec 25, 2025 • 00:44:26
איך יוצאים מלופ של הרס עצמי דווקא מלמטה יש תקופות שאנחנו באור. ויש תקופות שאנחנו בחושך. פעם למעלה, פעם למטה. והשאלה האמיתית היא לא איך להישאר בפסגה – אלא איך לפגוש את התחתית מבלי לברוח ממנה. בפרק אנחנו מדברות על ההרס העצמי והיציאה מהלופ יחד עוברים את המסע, כוכבה
כלים יומיומיים לחיים פשוטים דרך התניא - יט בכסלו
Dec 9, 2025 • 00:28:30
לכבוד יט בכסלו אנחנו בהתוועדות – מפגש רוחני ליצור אורות גדוליםֿ איך התורת החסידות של האדמו״ר הזקן משרתת אותנו ביום-יום? “י״ט כסלו הוא היום שבו נפתח לנו שער פנימי: להפסיק לברוח מהלב, להפסיק לפחד מהכאב, ולהתחיל לחיות מתוך הנקודה האיתנה שבתוכנו. היום אני מזמינה אותך להסתכל פנימה ולשאול:…
?איך להעלות את התדר בזוגיות ובחיים
Nov 25, 2025 • 00:52:00
להעלות את התדר בזוגיות ובחיים בפרק הזה אני משתפת סיפור אישי וחזק מתוך היומיום שלי — רגע קטן בזוגיות שהפעיל בי סערה גדולה: משפט אחד, טון דיבור אחד, והלב כבר מרגיש קטן, לא מוערך, לא מספק. אבל במקום להישאב לקורבנות — יצאתי למסע קצר של שינוי תדר. ביחד…
