יוצרים: אסף סטי אל-בר
הדרשה לגודטה – מבוא
אנאפאנאסאטי: הצגת הסוטה והתרגול שהיא מזמינה
אנאפאנאסאטי: ארבע דרגות השחרור והכרה בטוב על דרך
אנאפאנאסאטי – תרגול הכרה בטוב
אנאפאנאסאטי: עידון הנשימה והשקטת הגוף – הנחיות ותרגול
אנאפאנאסאטי: הנחיות תשומת לב ותיוג נשימה ומדיטציה מונחית
אנאפנאסאטי – ודאנה: פיטי וג'אהנות
אנאפאנאסאטי: הנחיות ותרגול – ודאנה
אנאפאנאסאטי – שחרור מהיאחזות בנעם ובשלווה המדיטטיבית
אנאפאנאסאטי: מדיטציה מונחית – תשומת לב לודאנה עם הנשימה
הדרשה לגודטה - מבוא
Sep 12, 2026 • 00:10:40
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
אנאפאנאסאטי: הצגת הסוטה והתרגול שהיא מזמינה
Sep 12, 2026 • 00:20:53
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
אנאפאנאסאטי: ארבע דרגות השחרור והכרה בטוב על דרך
Sep 12, 2026 • 00:20:59
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
אנאפאנאסאטי - תרגול הכרה בטוב
Sep 12, 2026 • 00:14:14
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
אנאפאנאסאטי: עידון הנשימה והשקטת הגוף - הנחיות ותרגול
Sep 12, 2026 • 00:15:01
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
אנאפאנאסאטי: הנחיות תשומת לב ותיוג נשימה ומדיטציה מונחית
Sep 12, 2026 • 00:38:47
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
אנאפנאסאטי - ודאנה: פיטי וג'אהנות
Sep 12, 2026 • 00:21:41
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
אנאפאנאסאטי: הנחיות ותרגול - ודאנה
Sep 12, 2026 • 00:31:05
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
אנאפאנאסאטי - שחרור מהיאחזות בנעם ובשלווה המדיטטיבית
Sep 12, 2026 • 00:24:08
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
אנאפאנאסאטי: מדיטציה מונחית - תשומת לב לודאנה עם הנשימה
Sep 12, 2026 • 00:19:53
העמקה בתרגול ומפות התרגול הסדרה שלפנכם.ן מציעה התבוננות רחבה על התרגול וחלק גדול ממנה מתייחס לדרשות שלימד הבודהה (סוטות). הסדרה פותחת עם ה'דרשה לגודטה', שמציעה מבט רחב על דרכי התרגול והנתיבים השונים לשחרור. היא ממשיכה בהתבוננות על מפות התרגול היסודיות של מסורת הויפאסנה ובראשן הדרשה על תשומת הלב לנשימה (אנפנסטי…
