יוצרים: Copyright 2023 All rights reserved.
פרק 33: לחפש את התקווה
פרק 32: טיפוח חוסן ויציבות באמצעות מיינדפולנס
פרק 31: מהי מנהיגות שאקטי?
פרק 30: איך יוצרים משחק חברתי חדש?
תרגול מדיטציה עם אסף סטי אל-בר
פרק 29: חמלה בימי מלחמה
פרק 28: מנהיגות בשעת משבר
פרק 27: כולנו בחדר – לכל אחד יש קול
פרק 26: אושר לכולם – פסיכולוגיה חיובית מהאקדמיה לרחוב
פרק 25: אושר מבעד לסורגים
פרק 33: לחפש את התקווה
Jan 22, 2024 • 41:28
״אופטימיות היא לא תמיד דבר פרקטי בימי מלחמה״ אומרת עירית דורטל, יועצת ארגונית, מנטורית בשיטת הגשטאלט והבעלים של דורטל ID יועצים ובנוסף מתרגלת ומלמדת את תורת החשיבה הכרתית של ימימה. כבר לפני שנים עירית הבינה ששיטות העבודה שלה צריכות להשתנות. אם בעבר היא הייתה מגיעה לארגון וישר מחפשת את נקודות…
פרק 32: טיפוח חוסן ויציבות באמצעות מיינדפולנס
Jan 8, 2024 • 49:18
ד״ר יובל צור, מרצה לייעוץ ארגוני ופסיכולוגיה חיובית, מנחה מיינדפולנס וחבר בצוות פלוס, מתארח ומספר כי לאורך הקריירה הצבאית, כטייס חיל האוויר, חסרה חווית השגשוג והפריחה. עם פרישתו, הרגיש שהוא זקוק לדרך חדשה ומשם התוודע לתחומי הפסיכולוגיה החיובית והמיינדפולנס, בהם הוא עוסק היום. בפרק מסביר יובל כיצד תרגול מיינדפולנס (תשומת…
פרק 31: מהי מנהיגות שאקטי?
Dec 26, 2023 • 39:11
פרק נוסף שהוקלט בימי מלחמת חרבות ברזל, בחיפוש אחר שאלת סוג המנהיגות הנדרשת בישראל. האם אחרי שנים של מנהיגות גברית, אנחנו יכולים במדינה לאמץ את מה שכבר קורה בתוך ארגונים ולהחיל מנהיגות עם מאפיינים נשיים, לא כל שכן לבחור בנשים כמנהיגות? איריס שדה, יועצת ארגונית, מנחת קבוצות והנציגה בישראל של…
פרק 30: איך יוצרים משחק חברתי חדש?
Dec 4, 2023 • 56:15
מלחמת ״חרבות ברזל״ מזמנת לנו הזדמנות לחשוב מחדש על תפקידנו בתוך המדינה, כמו גם על מערכת היחסים שלנו עם השלטון. רונן גפני, יזם, פילוסוף עסקי, מפתח משחק Fresh-Biz ומחבר משותף של הספר היזמים החדשים, מציע לנו להסתכל על העולם כזירה של משחקים. המשפחה שלנו היא משחק, מקום העבודה שלנו הוא…
תרגול מדיטציה עם אסף סטי אל-בר
Nov 20, 2023 • 11:03
אסף סטי אל-בר שהתארח בפרק 29 ובו דיברנו על חמלה בימי מלחמה, הקדיש לכולנו במהלך הפרק זמן תרגול מדיטציה ואתם מוזמנים לשוב ולתרגל עם קולו המרגיע של אסף. לחצו כאן לפרק המלא חמלה בימי מלחמה עם אסף סטי אל-בר
פרק 29: חמלה בימי מלחמה
Nov 20, 2023 • 45:14
רבים מאיתנו חשים מאז השבעה באוקטובר חוסר אונים. איך מגשרים, בין הרוע הצרוף שבו פגשנו כמדינה, כעם וכאנשים פרטיים לבין הצורך להמשיך את החיים בעולם הזה? האם אפשר לדבר עדיין על חמלה בעולם הזה? ומה עושים עם הכעס, העצב וכל קשת הרגשות שממלאים אותנו בשבועות האחרונים? אסף סטי אל-בר, מתרגל ויפאסנה ובודהיזם…
פרק 28: מנהיגות בשעת משבר
Nov 6, 2023 • 33:44
יש הבדל בין להיות מנהל לבין להיות מנהיג. הפער ביניהם מתגלה במלוא עוצמתו ברגעי משבר, כמו מלחמה, וכולנו חווים זאת כעת במציאות שלנו. כוכבית ארנון, מרצה, מלווה עסקים ולשעבר סמנכ״לית בכירה בהראל ביטוח, מדגישה כי מנהיגים מספקים אנרגיה למערכת, יודעים לטעת תקווה גם בשעות משבר ולהשתמש בשפה מתאימה. בתחילת משבר…
פרק 27: כולנו בחדר – לכל אחד יש קול
Oct 23, 2023 • 45:34
ליצור מתוך חדוות יצירה אמור להישמע דבר פשוט שכולנו יכולים ליישם. אלא שבמציאות שמחת חיים אמיתית ואותה חדוות יצירה מתרחשות פחות ממה שכולנו היינו רוצים, לא כל שכן בעולם העבודה. טובה אורבוך, יועצת ארגונית בכירה, מובילת הגישה הייעוצית הדיאלוגית והראשונה ליישם בארץ כלים כמו חקר מוקיר והמרחב הפתוח, הרחיקה עד…
פרק 26: אושר לכולם - פסיכולוגיה חיובית מהאקדמיה לרחוב
Sep 25, 2023 • 55:23
כילדה בודדה חברתית עם ביטחון עצמי נמוך, הרגישה ד״ר שלהבית שמחה אושר, עמוק בנימי נפשה שהיא צריכה למצוא את החיוביות והאושר. כמי שגדלה בבית דתי פנתה תחילה ללמוד את כתביו של הרב קוק ומאוחר יותר הבינה, שלהבית, שנושא הפסיכולוגיה החיובית בוער בה. אז היא יצאה למסע בארצות הברית, הקימה ערוץ…
פרק 25: אושר מבעד לסורגים
Sep 4, 2023 • 44:28
גונדר משנה ד״ר קתרין בן-צבי בונאן, ראש מחלקת חטו״ש (חינוך טיפול ושיקום) בשירות בתי הסוהר מאושרת בעבודתה. על-אף שמדובר בעבודה עם אנשים שחירותם נשללה כצעד ענישה על עבירות פליליות, ד״ר בן צבי בונאן אוהבת כל רגע בעבודה שלה, ותתפלאו, אפשר להביא את האושר לתוך מתקני הכליאה. אבל, לא הכל ורוד.…
