יוצרים: אסף סטי אל-בר
לעומק החמלה | פרק שישי (חלק א): בודהיצ’יטה
לעומק החמלה | פרק שישי (חלק ב): בודהיצ׳יטה
לעומק החמלה | פרק שביעי (חלק א): תרגול חמלה בחיי היומיום
לעומק החמלה | פרק שביעי (חלק ב׳): תרגול חמלה בחיי היומיום
לעומק החמלה | תרגול שביעי נוסף
לעומק החמלה | פרק שמיני: שיחת סיכום של הסדרה לעומק החמלה
לעומק החמלה | תרגול שמיני
לעומק החמלה | פרק שישי (חלק א): בודהיצ'יטה
Feb 28, 2023 • 00:33:36
שיחת דהרמה על חשיבות הכוונה בתרגול. נדון כיצד התרגול משפיע לטובה על המתרגל אך כמובן גם על סביבתו. הנכחת מטא (התכוונות אוהבת) ובודהיצ׳יטה בתחילת המדיטציה מייצרת מוטיבציה מדויקת לתרגול: הלוואי ואתעורר למען כל היצורים החשים. נדון כיצד הבודהיצ'יטה מתכוונן באופן כזה שממוסס את ההפרדה בינו לבין האחרים. לשאלה מהי השליחות…
לעומק החמלה | תרגול שישי
Feb 28, 2023 • 00:27:59
מדיטציה מונחית מחמלה לבודיציטה
לעומק החמלה | פרק שישי (חלק ב): בודהיצ׳יטה
Mar 7, 2023 • 00:28:00
שיחת דהרמה על חשיבות הכוונה בתרגול. נדון כיצד התרגול משפיע לטובה על המתרגל אך כמובן גם על סביבתו. הנכחת מטא (התכוונות אוהבת) ובודהיצ׳יטה בתחילת המדיטציה מייצרת מוטיבציה מדויקת לתרגול: הלוואי ואתעורר למען כל היצורים החשים. נדון כיצד הבודהיצ'יטה מתכוונן באופן כזה שממוסס את ההפרדה בינו לבין האחרים. לשאלה מהי השליחות…
לעומק החמלה | תרגול שישי נוסף
Mar 7, 2023 • 00:25:08
תרגול חמלה: דמיין עצמך כפליט
לעומק החמלה | פרק שביעי (חלק א): תרגול חמלה בחיי היומיום
Mar 14, 2023 • 00:25:24
בפרק זה נדון בראיה צלולה המכוונת את החמלה אלשורשי הסבל הרוחני שהםשלושת הרעלים: השתוקקות, סלידה ובורות. נתבונן בהשקעה שלנובפתרון סבל רוחני אל מול ההשקעה בפתרוןסבל חומרי. נדון בחשיבות התרגול העצמי. נראה כיצד כלכל אספקט בחיינו הוא קרקע לתרגול, ולכן נדרשת התכוונות נכונה כדי שכל פעולה אכןתתממש כתרגול. אנחנו מדייקים את…
לעומק החמלה | תרגול שביעי
Mar 14, 2023 • 00:21:52
תרגול חמלה לי, לאדם אהוב, ולאדם שקשה לי איתו.
לעומק החמלה | פרק שביעי (חלק ב׳): תרגול חמלה בחיי היומיום
Mar 21, 2023 • 00:38:25
בפרק זה נדון בראיה צלולה המכוונת את החמלה אל שורשי הסבל הרוחני שהם שלושת הרעלים: השתוקקות, סלידה ובורות. נתבונן בהשקעה שלנו בפתרון סבל רוחני אל מול ההשקעה בפתרון סבל חומרי. נדון בחשיבות התרגול העצמי. נראה כיצד כל כל אספקט בחיינו הוא קרקע לתרגול, ולכן נדרשת התכוונות נכונה כדי שכל פעולה אכן תתממש כתרגול. אנחנו מדייקים את…
לעומק החמלה | תרגול שביעי נוסף
Mar 21, 2023 • 00:17:39
תרגול חמלה לי ולאדם אהוב. להנכיח דוקהה ולאחל שינוי. עריכה: אורית אלטרץ
לעומק החמלה | פרק שמיני: שיחת סיכום של הסדרה לעומק החמלה
Mar 28, 2023 • 00:42:28
שיחת סיכום של הקורס לעומק החמלה. נדבר על משמעות של קהילות. נכיר את השאלות שאנו יכולים להעזר בהןולהתכוונן בעזרתן בהכרעה שלדילמות בחיינו: (1) מה יעשה יותר טוב בעולם? ו-(2) מה ייקדם את התרגול שלי? גם מרטין בובר – בפרדס החסידות – אומר דבר דומה: הבא לתקן יתחיל בו בעצמו. קודם…
לעומק החמלה | תרגול שמיני
Apr 13, 2023 • 00:33:47
תרגול חמלה מלא. חמלה לעצמי, חמלה לאדם אהוב, חמלה לאדם נטרלי, חמלה לאויב ובסוף שוב חמלה לעצמי.
