עמוד הבית >> דת ורוחני >> בודהיזם >> הפודקאסט: חמלה וחוכמה
 חמלה וחוכמה

    יוצרים: אסף סטי אל-בר

פודקאסט: חמלה וחוכמה

הפודקאסט ‘חמלה וחוכמה’ מציע אפשרות ללמוד ולתרגל לאור הדרך הבודהיסטית. הוא כולל שיעורים שאליהם צמודות מדיטציות מונחות של ד”ר אסף סטי אל-בר. ההמלצה היא להאזין לשיחה ואז לתרגל במשך שבוע את התרגול הנלווה. הסדרה הראשונה בפודקאסט זה ‘לעומק החמלה’, מבוססת על קורס שסטי העביר בעמותת ‘תובנה’. הסדרה השנייה ׳מחאה של חמלה׳ כוללת שיחות ותירגולים של תמיכה נפשית במאבק. בהמשך תעלה סדרה בנושא של ‘קבלה רדיקלית’. חמלה היא אחת האיכויות החשובות בדרך הבודהיסטית. לפיתוח חמלה יש את הפוטנציאל להביא להטבה בחיי הנפש שלנו, לראייה משחררת ומדויקת של המציאות, וכן לעבודה נכונה עם סבל ואי-נחת. שיהיה תרגול מיטיב ומשחרר ושתתפתח הרבה חמלה. ניתן להציע דאנה לסטי (https://did.li/AtACN) ו/או לתמוך בעלויות יצירת הפודקאסט (https://did.li/Gcpaa).
[לקרוא עוד...]
[פחות...]

מבוא לבודהיזם | פרק רביעי: האימונים הבודהיסטים

מהי האמת אודות הדרך. אילו אימונים נדרשים לנו בדרך הבודהיסטית: אימון בחוכמה, אימון מדיטטיבי ואימון…

מבוא לבודהיזם | תרגול רביעי

הסבר על התבוננות על גוף ותודעה שמתרחשים במדיטציה. מדיטציית הרפיה מהעצמי.

מבוא לבודהיזם | פרק חמישי: אנאטה

העדר עצמי נפרד וקבוע. הפחתת הזדהותנו עם הגוף ועם התודעה שלנו בדרך לשחרור.

X
חמלה וחוכמה
חמלה וחוכמה
מבוא לבודהיזם | תרגול שלישי
/
  • מבוא לבודהיזם | תרגול שלישי

    מבוא לבודהיזם | תרגול שלישי

    Nov 9, 2023 • 00:16:52

    הכרה בטוב.

  • מבוא לבודהיזם | פרק רביעי: האימונים הבודהיסטים

    מבוא לבודהיזם | פרק רביעי: האימונים הבודהיסטים

    Nov 9, 2023 • 00:32:42

    מהי האמת אודות הדרך. אילו אימונים נדרשים לנו בדרך הבודהיסטית: אימון בחוכמה, אימון מדיטטיבי ואימון מוסרי.

  • מבוא לבודהיזם | תרגול רביעי

    מבוא לבודהיזם | תרגול רביעי

    Nov 9, 2023 • 00:09:40

    הסבר על התבוננות על גוף ותודעה שמתרחשים במדיטציה. מדיטציית הרפיה מהעצמי.

  • מבוא לבודהיזם | תרגול רביעי נוסף

    מבוא לבודהיזם | תרגול רביעי נוסף

    Nov 9, 2023 • 00:14:18

    תשומת לב לנשימה.

  • מבוא לבודהיזם | פרק חמישי: אנאטה

    מבוא לבודהיזם | פרק חמישי: אנאטה

    Nov 9, 2023 • 00:19:06

    העדר עצמי נפרד וקבוע. הפחתת הזדהותנו עם הגוף ועם התודעה שלנו בדרך לשחרור.

  • מבוא לבודהיזם | תרגול חמישי

    מבוא לבודהיזם | תרגול חמישי

    Nov 9, 2023 • 00:11:26

    תרגול הכרה בטוב.

עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת      
     

התחברו ותוכלו לעקוב אחר פודקאסטים:

↓ להתחלה לחצו פליי