יוצרים: Hai Sagee
פרק #18 | איך להפוך את הפות לחברה הכי טובה שלך עם גאות גונן
פרק #17 | מה עוצר אותנו מלבטא את מי שאנחנו ואת הרצונות והחלומות שלנו?
פרק #16 | איך צום יכול לעזור לנו להחלים ממחלות עם יאיר גת
פרק #15 | איך לטפל בהורים מבוגרים מבלי להרגיש רגשי אשמה
פרק #14 | flow-מנטלי – איך להיות ב flow במצבי לחץ עם איתן עזריה
פרק #13 | playfulness – הדרך הטובה ביותר לגעת בליבם של אנשים
פרק #12 | איך התזונה שלנו משפיעה על המשיכה המינית ועל ריח הגוף שלנו עם ליאת אלפרט קליין
פרק #11 | איך להתגבר על פחד מדחייה (בעבודה, בדייטים, בזוגיות ובסביבה חדשה)
פרק #10 | מהן הסיבות שיגרמו לכם לעשות מקלחת קרה בחורף (כן, נשמע די פסיכי) עם מיה אלחלל
פרק #9 | מהו ההרגל שיעזור לכם להשיג את כל מה שאתם רוצים(וזה לא מדיטציה או לקום מוקדם בבוקר)
פרק #18 | איך להפוך את הפות לחברה הכי טובה שלך עם גאות גונן
Nov 16, 2021 • 00:59:38
הפרק מוקדש בעיקר לנשים, ולגברים שרוצים להכיר את הנשים שלהם. בפרק עסקנו בלמה נשים לא מכירות את הגוף שלהן? איך להקל על כאבי המחזור? איך להתמודד עם מצבי הרוח של המחזור? במיוחד בשביל זה הזמנתי את גאות גונן. מלווה גינקוסופית, מרצה ומנחת סדנאות העוסקות בהיכרות עם הגוף הנשי במסגרת התזה…
פרק #17 | מה עוצר אותנו מלבטא את מי שאנחנו ואת הרצונות והחלומות שלנו?
Nov 14, 2021 • 00:13:02
פרק סולו חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
פרק #16 | איך צום יכול לעזור לנו להחלים ממחלות עם יאיר גת
Nov 9, 2021 • 01:01:15
· למה בכלל לצום? איזה סוגי צומות קיימים? מתי כדאי לצום? מה הם תנאים האידיאלים לצום? במיוחד בשביל זה הזמנתי את יאיר גת. יועץ בריאות טבעית ומלווה בתהליכי הבראה, התפתחות ותקשורת בין-אישית. מרצה ומנחה קבוצות טיפוליות. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
פרק #15 | איך לטפל בהורים מבוגרים מבלי להרגיש רגשי אשמה
Nov 7, 2021 • 00:09:30
פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
פרק #14 | flow-מנטלי - איך להיות ב flow במצבי לחץ עם איתן עזריה
Nov 2, 2021 • 01:10:06
מהם הכלים הפרקטים לצאת מאנרגיה שלילית? איך אתם להתמודד עם אכזבות בסטייל? במיוחד בשביל זה הזמנתי את איתן עזריה. מייסד חברת “המנטאליסט”, ראש חוג האימון המנטלי בביה”ס למנהלים באוניברסיטה הפתוחה, סופר ומחבר רב המכר העולמי כדורגלן חסר פחד. איתן משמש כיועץ המנטאלי של מכבי חיפה, ועובד אישית עם ספורטאי עילית,…
פרק #13 | playfulness - הדרך הטובה ביותר לגעת בליבם של אנשים
Oct 31, 2021 • 00:07:22
פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
פרק #12 | איך התזונה שלנו משפיעה על המשיכה המינית ועל ריח הגוף שלנו עם ליאת אלפרט קליין
Oct 26, 2021 • 01:03:12
מה הקשר בין תזונה למיניות? איזה סוגי מאכלים משפיעים את החשק המיני שלנו. מי מריח טוב יותר: אוכלי בשר או מי שאכל טופו? במיוחד בשביל זה הזמנתי את ליאת אלפרט קליין נטורופתית ויועצת תזונתית לאורח חיים בריא. מרצה בנושא בסדנאות ובכנסים לקהל הרחב ולארגונים וחברות. לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו…
פרק #11 | איך להתגבר על פחד מדחייה (בעבודה, בדייטים, בזוגיות ובסביבה חדשה)
Oct 24, 2021 • 00:11:44
פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
פרק #10 | מהן הסיבות שיגרמו לכם לעשות מקלחת קרה בחורף (כן, נשמע די פסיכי) עם מיה אלחלל
Oct 19, 2021 • 01:09:32
איך מקלחת קרה בבוקר יכולה להכניס אתכם ל flowולהשפיע על כל היום שלכם. איך אפשר לנצח את הגנטיקה שלנו? מה זה ביו אקינג? איך להימנע מכאבי ראש ועייפות מקרינת יתר? במיוחד בשביל זה אירחתי את מיה אלחלל יזמית, ביו אקרית, אקרית של בריאות, מנכלית אש מדיה, מומחית לאריכות חיים. ב-2015…
פרק #9 | מהו ההרגל שיעזור לכם להשיג את כל מה שאתם רוצים(וזה לא מדיטציה או לקום מוקדם בבוקר)
Oct 17, 2021 • 00:15:55
פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
