יוצרים: Hai Sagee
פרק #78 | איך להחזיר את האומץ – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים עם ד”ר אנאבלה שקד
פרק #77 | איך להישאר בפוקוס ולהגשים את החלומות שלנו
פרק #76 | איך להספיק יותר ולהיות רגועים יותר בו זמנית עם טלי סגל
פרק #75 | איך להפסיק לשפוט ולבקר את עצמנו יתר על המידה
פרק #74 | אומנות האינטימיות: איך להפוך מפגשים כמו דייטים וראיונות עבודה למפגשים משמעותיים עם סתיו אוזן
פרק #73 | איך לעורר את היצירתיות שבנו
פרק #72 | איורוודה: איך לקרר את הגוף בקיץ עם ד”ר ערן מגון
פרק #71 | איך לקחת הרצאה, ספר או פודקאסט וליישם אותם בתוך היומיום
פרק #70 | תקשורת מקרבת – איך לדבר על מה שבאמת חשוב לנו עם רותי פריש
פרק #69 | מהם הסימנים לזוגיות בריאה או לזוגיות רעילה
פרק #78 | איך להחזיר את האומץ - מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים עם ד"ר אנאבלה שקד
Jun 14, 2022 • 00:56:11
בפרק עסקנו באיך מצב הרוח משפיע על האומץ שלי? איך להתמודד עם הפחד מכישלון? ואיזה כלים פרקטיים יכולים להחזיר את אומץ? אז במיוחד בשביל זה הזמנתי את ד”ר אנאבלה שקד סיכותרפיסטית אדלריאנית בהבעה ויצירה, מייסדת בית-הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר, מומחית להדרכת הורים, ומרצה בארץ ובעולם בנושאי התפתחות אישית, זוגיות, “.הורות…
פרק #77 | איך להישאר בפוקוס ולהגשים את החלומות שלנו
Jun 12, 2022 • 00:18:32
פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
פרק #76 | איך להספיק יותר ולהיות רגועים יותר בו זמנית עם טלי סגל
Jun 7, 2022 • 00:59:34
בפרק עסקנו באיך איך להתמודד עם הלחץ כשאנחנו לא מספיקים את מה שתכננו איך לבנות סביבת עבודה בבית שתעזור לנו להיות פרודקטיבים בהבדל בין ניהול זמן לניהול אנרגיה ועוד במיוחד בשביל זה הזמנתי את טלי סגל מייסדת ומנהלת “בו בזמן – טלי סגל – סדנאות לניהול זמן”, מתמחה בניהול זמן…
פרק #75 | איך להפסיק לשפוט ולבקר את עצמנו יתר על המידה
Jun 5, 2022 • 00:21:31
פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
פרק #74 | אומנות האינטימיות: איך להפוך מפגשים כמו דייטים וראיונות עבודה למפגשים משמעותיים עם סתיו אוזן
May 31, 2022 • 01:00:38
בפרק דיברנו על אומנות המפגש. איך אפשר להתחבר תוך זמן קצר לכל אדם ובכל מקום ? איך ליצור חיבורים כנים ועמוקים עם אנשים? ומה הם מפגשים אמיצים? במיוחד בשביל זה הזמנתי את סתיו אוזן יזמת חברתית, מפתחת תוכן ומנחה סדנאות לחברות, ארגונים ואינדיווידואלים סביב יכולות חיבור אמיץ ובניית אמון, העברת…
פרק #73 | איך לעורר את היצירתיות שבנו
May 29, 2022 • 00:10:23
פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
פרק #72 | איורוודה: איך לקרר את הגוף בקיץ עם ד"ר ערן מגון
May 24, 2022 • 00:51:22
בפרק עסקנו באיך לאזן את חום הגוף? איך לישון טוב יותר בלילה? ואיזה טיפוסים אנחנו על פי האיורוודה? במיוחד בשביל זה הזמנתי את ד”ר ערן מגון ד”ר ערן מגון הוא רופא M.D., הוא נחשב לחלוץ שיטת האיורוודה בישראל, מטפל ומלמד את השיטה מזה כ – 30 שנה. ד”ר מגון טיפל…
פרק #71 | איך לקחת הרצאה, ספר או פודקאסט וליישם אותם בתוך היומיום
May 22, 2022 • 00:16:32
פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
פרק #70 | תקשורת מקרבת - איך לדבר על מה שבאמת חשוב לנו עם רותי פריש
May 17, 2022 • 01:12:28
בפרק עסקנו על במה מונע מאיתנו לתקשר בצורה חופשית עם בן או בת הזוג שלנו? איך לפתור קונפליקטים במערכות יחסים? מה הם הכלים הפרקטים שניתן להשתמש על מנת לתקשר טוב יותר עם אנשים? אז במיוחד בשביל זה הזמנתי את רותי פריש מורה בכירה ליוגה, מדיטציה והתמקדות(focusing).. מתרגלת יוגה משנת 2000(בגלגול…
פרק #69 | מהם הסימנים לזוגיות בריאה או לזוגיות רעילה
May 15, 2022 • 00:20:13
פרק סולו של חי שגיא לתכנים נוספים הצטרפו לקהילה שלנו באינסטגרם – https://www.instagram.com/haisagee/
