יוצרים: Eran Stern
פרק 255 – הגוף יודע, האם נקשיב לו? עם מור שלו
פרק 254 – לא מוותרת על אף ילד עם שגית רז
פרק 253 – ההיאחזות מייצרת לנו סבל – נדב אטיאס
פרק 252 – התמקדות במיניות – קטי קמחי
פרק 251 – להיות הגרסה הכי מסוכנת שלי – ארז שטראוס
פרק 250 – Plan B – תוכנית חליפית לחיים – יובל שוורצמן
פרק 249 – רצחו את האופטימיות שלי – ירדן יעקב
פרק 248 – הכוח הנסתר של הכאוס בדרך לחיים אותנטיים – חלק ב'
פרק 247 – הכוח הנסתר של הכאוס בדרך לחיים אותנטיים – חלק א'
פרק 246 – לשחרר את חיית הפרא שבתוכנו – בר מדויל
פרק 255 - הגוף יודע, האם נקשיב לו? עם מור שלו
Sep 25, 2025 • 01:01:06
מור שלו היא זמרת, יוצרת, ומטפלת רב תחומית בגוף-נפש. יש לה סיפור חיים לא שגרתי בו עברה תהליכי שינוי עמוקים ומשמעותיים שנבעו מתוך החיבור שלה לגוף והשימוש בו כמצפן לחיים. בין השאר דיברנו על: – ההחלטה לנסוע מיד לאחר נישואיה להודו וכיצד השהייה הארוכה שם חיברה אותה לעצמה – ההתמודדות…
פרק 254 - לא מוותרת על אף ילד עם שגית רז
Sep 17, 2025 • 01:03:49
שגית רז היא אמא לחמישה ילדים, ששלושה מהם על הרצף האוטיסטי. מייסדת עמותת "להיות שם: אוטיסטים בדרך לעצמאות", יוצרת האלבום "עוד אדבר איתך", מחברת ספרים ומפתחת קורסים דיגיטליים למשפחות שמתמודדות עם אוטיזם. יזמית, מרצה, ולוחמת רכה בשירות האהבה. בשיחתנו מלאת ההשראה תוכלו לשמוע: על הרגע שבו הבינה שאופק, בנה הבכור…
פרק 253 - ההיאחזות מייצרת לנו סבל - נדב אטיאס
Sep 10, 2025 • 01:21:50
נדב אטיאס הוא מאמן להתפתחות בדגש על דפוסים במערכות יחסים. דיברנו על המעבר מעולם ההייטק הלוגי לעולם הרוח והרוחניות. בין השאר תוכלו לשמוע: – מה היתה הכאפה שהחיים נתנו לו, שהעירה אותו לעולם הרוחניות – על תפיסת הצמצום והשפע בחיים, ביחסים ובכלל – מדוע ההיאחזות גורמת לנו לסבל ולאבד את…
פרק 252 - התמקדות במיניות - קטי קמחי
Sep 3, 2025 • 01:02:59
קטי קמחי היא מלוות תהליכי התמקדות ומיניות מעל 15 שנה, מחברת הספר "על התמקדות ומיניות", ומובילה דרך חדשה ועמוקה לעבודה טיפולית עם מיניות. דיברנו על החשיבות של החיבור לגוף, איך שומרים על תשוקה בזוגיות ארוכת שנים והעבודה עם פנטזיות וצללים. תוכלו לשמוע גם: – על הלידה של הספר החדש שלה…
פרק 251 - להיות הגרסה הכי מסוכנת שלי - ארז שטראוס
Aug 27, 2025 • 01:32:17
ארז שטראוס הוא מומחה לקריאייטיב ומיתוג אישי, מלווה עסקים לבניית נוכחות מותג ברשת, ומנחה הפודקאסט "מתחת לחגורה". בעברו ספורטאי תחרותי מצטיין ותלמיד בכיתת מחוננים, עד שהחליט לשנות כיוון ולעצב לעצמו חיים אחרים. בשיחה כנה ופתוחה, ארז חושף את הוויתורים הכואבים שעשה ועל הבחירה לוותר על "שנות העשרים" הרגילות. בין השאר…
פרק 250 - Plan B - תוכנית חליפית לחיים - יובל שוורצמן
Aug 20, 2025 • 01:25:57
והפעם פרק מיוחד במינו, שגרם לי לטוס לקצה השני של העולם, לקוסטה ריקה כדי לצלם אותו, עם יובל שוורצמן. יובל הוא ליצן, נדל״ניסט בנשמה ושחקן תיאטרון מקצועי, הבעלים של חברת StartSmart שליוותה עד היום למעלה מ-1500 משקיעים לרכישת דירות להשקעה ברחבי הארץ. יובל ואני אנחנו מכירים כבר למעלה מעשור ובימים…
פרק 249 - רצחו את האופטימיות שלי - ירדן יעקב
Aug 13, 2025 • 01:28:28
ירדן יעקב היא אחותו של יאיר יעקב (יאיא) ז"ל שנרצח ב-7/10 בקיבוץ ניר עוז וגופתו נחטפה לעזה. 614 ימים לאחר מכן גופתו חולצה על ידי צה"ל והוא הובא לקבורה בישראל. דיברנו על הבוקר הטראגי שבו נחטפו אחיה יאיר, בת זוגו מירב ושני אחייניה מקיבוץ ניר עוז, על המאבק להחזירם, וכיצד…
פרק 248 - הכוח הנסתר של הכאוס בדרך לחיים אותנטיים - חלק ב'
Aug 6, 2025 • 01:16:34
הפעם יש לנו פרק מיוחד שהוא בעצם הקלטה של מפגש מיוחד שערכתי עם בוגרי התוכניות "100 ימים של נדל"ן" של יובל שוורצמן וגיא מנדלסון. דיברתי שם על מגוון רחב של נושאים שהמשתתפים העלו, ושיתפתי בצורה פתוחה וכנה על החוויות ההתפתחותיות שלי. מפאת אורך המפגש, חילקתי אותו לשני פרקי פודקאסט. בחלק…
פרק 247 - הכוח הנסתר של הכאוס בדרך לחיים אותנטיים - חלק א'
Aug 6, 2025 • 01:24:08
הפעם יש לנו פרק מיוחד שהוא בעצם הקלטה של מפגש מיוחד שערכתי עם בוגרי התוכניות "100 ימים של נדל"ן" של יובל שוורצמן וגיא מנדלסון. דיברתי שם על מגוון רחב של נושאים שהמשתתפים העלו, ושיתפתי בצורה פתוחה וכנה על החוויות ההתפתחותיות שלי. מפאת אורך המפגש, חילקתי אותו לשני פרקי פודקאסט. בחלק…
פרק 246 - לשחרר את חיית הפרא שבתוכנו - בר מדויל
Jul 30, 2025 • 00:51:51
בר מדויל היא סופרת, מחברת הספר: "לשחרר את חיית הפרא", יוצרת תוכן ומוזיקה וחוקרת את הקשר שבין גוף ונפש. בשיחתנו בר שיתפה על מסע החיים המרתק שלה מחיים מוסללים ומוכתבים אל חיים של בחירה חופשית אמיתית. בין השאר תוכלו לשמוע: – על הטיפוס על הקילימנג'רו ומה השאירה בה החוויה הזו…
