יוצרים: נועה זליבנסקי
#19: התמודדות עם חרדות בזמן מלחמה ,עם עומר שריר- “מתחזקים ביחד- חרבות ברזל”
#18: תקשורת וספורט נשים – ד”ר עלינא ברנשטיין, חוקרת תקשורת ספורט
#17: הכירו את אייל שדה – מאמן כדורגל הנשים של האלופה מ.ס קרית גת
#16: רפואת נשים וספורט – ד”ר מירי ברק סקג’יו ,רופאת נשים
#15 : הכירו את ליאן ויתקין בן גיגי – טריאתלטית ורוכבת הרים
#14: יוגה לספורטאיות – יהודית שפמן
#13: חרדות וספורט – עם עומר שריר מומחה לפירוק חרדה
#12: הכירו את טל לב – שחקנית כדורסל בליגת העל
#11- הכירו את ליאור הרוש – לוחמת MMA
#10: הכירו את בר גרינזייד – מתחרת תעופת הגוף
#19: התמודדות עם חרדות בזמן מלחמה ,עם עומר שריר- "מתחזקים ביחד- חרבות ברזל"
Oct 26, 2023 • 00:45:52
אנחנו נמצאים בתקופה מורכבת, בשל הטראומה ב7 באוקטובר ובצל המלחמה ,חרבות ברזל, היה לנו חשוב להביא הפעם משהו אחר – שיעזור לנו להתחזק ביחד ולקבל כלים מכדי להעצים את הרוח והנפש בתקופה קשה זו.לשם כך אנחנו במשדרים מיוחדים “מתחזקים ביחד- חרבות ברזל”עומר שריר מומחה לפירוק חרדה , מייסד תכנית להיות…
#18: תקשורת וספורט נשים - ד"ר עלינא ברנשטיין, חוקרת תקשורת ספורט
Sep 30, 2023 • 00:49:02
היום נביא לקדמת הבמה נושא מרכזי וחשוב בתרבות ספורט הנשים – תקשורת ספורט תקשורת ספורט עוסקת בחשיפה של עולם הספורט בענפיו השונים אל הקהל הרחב דרך פלטפורמות המדיה השונות הכוללות : משדרים, סיקורים , דיווחים ועוד. תקשורת הספורט בישראל החלה עוד לפני קום המדינה ומהווה עד היום חלק מרכזי וחשוב…
#17: הכירו את אייל שדה - מאמן כדורגל הנשים של האלופה מ.ס קרית גת
Sep 21, 2023 • 00:55:32
הכירו את אייל שדה – מאמן כדורגל הנשים של האלופה הבלתי מעורערת בשנים האחרונות- מ.ס קרית גת. אייל בן 52 מקרית גת, מאמן כדורגל מזה 22 שנים וזכה בכל תואר אפשרי בליגה הבכירה בכדורגל נשים. יש לו 4 אליפויות , 4 גביעי מדינה, 3 גביעי אתנה ובשנתיים האחרונות גם זכה…
#16: רפואת נשים וספורט - ד"ר מירי ברק סקג'יו ,רופאת נשים
Sep 10, 2023 • 00:53:31
היום נביא לקדמת הבמה נושא רגיש וחשוב בתחום ספורט הנשים – רפואת נשים . רפואת נשים או בשמה גניקולוגיה היא תחום ברפואה העוסק במערכת הרבייה הנקבית. לאחרונה מתפתח תחום מחקר חדש הנקרא “גניקולוגיה של הספורט” – שהיא רפואת נשים הממוקדת לספורטאיות. מירי ברק סקג’יו – היא רופאת נשים מומחית במיילדות…
#15 : הכירו את ליאן ויתקין בן גיגי - טריאתלטית ורוכבת הרים
Aug 27, 2023 • 01:10:10
הכירו את ליאן ויתקין בן גיגי , אלופת ישראל בטריאתלון לשעבר , אלופת מרתון הרים לשעבר , מאמנת מנטלית ומאמנת אופני הרים וטריאתלון ליאן בת 27 מחריש , נשואה לצחי ופרשה לאחרונה מספורט תחרותי עקב מקרה מטלטל שפורסם לאחרונה בתכנית התחקירים “זמן אמת” בכאן 11. נדבר בפרק על ענף הטריאתלון…
#14: יוגה לספורטאיות - יהודית שפמן
Aug 13, 2023 • 00:50:00
בהמשך לפרק הקודם בו דיברנו על המתחים בספורט התחרותי היום נכיר פתרון אלטרנטיבי, מרגש וחדשני בעולם הספורט התחרותי – יוגה . יש האומרים כי יוגה היא חדר הכושר המנטלי של הספורטאיות והספורטאים הוכח כי שילוב של יוגה במערכת האימונים תורמת לשיפור וחיזוק הכושר הפיזי והמנטלי יעילה במניעת פציעות , חיזוק…
#13: חרדות וספורט - עם עומר שריר מומחה לפירוק חרדה
Jul 30, 2023 • 00:57:16
היום בפרק מיוחד נביא נושא רגיש וחשוב לקדמת הבמה- חרדות וספורט . הספורט התחרותי מלווה בשיאים רגשיים ולחץ תמידי – אשר לא פעם מביאים למתחים נפשיים , חרדות ולחץ שאקיל אוניל , מייקל פלפס , סרינה וליאמס , קוין לאב , טיבו קורטואה ועוד וספורטאי עילית רבים כבר אזרו אומץ…
#12: הכירו את טל לב - שחקנית כדורסל בליגת העל
Jul 13, 2023 • 01:04:20
הכירו את טל לב , שחקנית כדורסל המשחקת בליגת העל שמונה שנים. טל מספרת לנו על כדורסל הנשים בישראל , על האקדמיה בוינגייט שהצמיחה אותה ,על המשפחה שממנה הגיעה ומודה שמסגרת הספורט – הצילה אותה בחייה . טל מספרת על החזרה בתשובה , על החיבור בין הדת -לספורט תחרותי ועל…
#11- הכירו את ליאור הרוש - לוחמת MMA
Jun 28, 2023 • 00:40:35
הכירו את ליאור הרוש – לוחמת MMA . ליאור בת 20 מחולון היא אלופת ישראל בלחימת MMA . בפרק 11 ליאור תספר לנו על מה גורם לילדה להפוך להיות לוחמת MMA , על האהבה שלה ללחימה בענף מתפתח עם המון סטריאוטיפים ועל תפיסת חיים שלה לחיות את הכאן ועכשיו ..…
#10: הכירו את בר גרינזייד - מתחרת תעופת הגוף
May 15, 2023 • 00:43:59
הקול של הספורטאיות בישראל הכירו את בר גרינזיד – מתחרת תעופת הגוף . בר בת ה-15 מאשדוד היא אלופת ישראל בתעופת הגוף שלוש פעמים ברציפות ומדורגת מקום חמישי בעולם !! מלבד זאת שבר ספורטאית על- היא גם שחקנית, זמרת וכוכבת רשת גדולה – יש לה לא פחות משלושה מיליון עוקבים…