X
בר-דעת
הנפש בזמן מלחמה - 3# - חלק 1: יסודות החוסן הנפשי, שחר צדוק
/
הנפש בזמן מלחמה - 3# - חלק 1: יסודות החוסן הנפשי, שחר צדוק
Dec 4, 2023 • 00:25:09
כיצד ניתן לפתח חוסן נפשי בזמן חירום ומלחמה? בפרק הראשון בסדרה מציג שחר צדוק, פסיכותרפיסט מהפקולטה לחינוך באוניברסיטת בר-אילן, את הכלים לעזרה עצמית בזמן חירום במספר תחומים: הפיזי, הקוגניטיבי, הרגשי והתודעתי.
עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת
[לקרוא עוד...]
[פחות...]