חוסן נפשי פרק #3: כלים מעשיים לחיי היומיום- שחר צדוק

בר-דעת

חוסן נפשי פרק #3: כלים מעשיים לחיי היומיום- שחר צדוק

00:00 / 00:14:55

חוסן נפשי פרק #3: כלים מעשיים לחיי היומיום- שחר צדוק
Oct 11, 2023 • 00:14:55
מהם הכלים המעשיים שאפשר לאמץ בחיי היומיום כדי לשפר את יכולות הוויסות הרגשית שלנו ואת החוסן כדי להתמודד עם אתגרי החיים? שחר צדוק, פסיכותרפיסט ומרצה באוניברסיטת בר אילן מהפקולטה לחינוך בפרק שלישי בסידרה.

עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת

מהם הכלים המעשיים שאפשר לאמץ בחיי היומיום כדי לשפר את יכולות הוויסות הרגשית שלנו ואת החוסן כדי להתמודד עם אתגרי החיים? שחר צדוק, פסיכותרפיסט ומרצה באוניברסיטת בר אילן מהפקולטה לחינוך בפרק שלישי בסידרה.

[לקרוא עוד...]

[פחות...]