Nov 20, 2021 • 01:00:37
במהלך הפרק הזה אנו עוסקים במה קורה בתוך הגוף שלנו כשאנחנו יוצאים למנוחה, בין אם כפויה ובין אם לאו. כמה זה משפיע על הכושר? כמה ההשפעה של זה ארוכת טווח, ומה בדיוק קורה למערכות השונות בגוף כשאנחנו עושים הפסקה כזו.
מי הזיז את התיק שלי?
פרק 60 – נורית צדרבוים – מעשה באישה נעלה נעלה נעלה
פרק 95 – דבורה שיר מוסקוביץ – אשה קשורה במקום של חופש
When will you break? And your anaerobic energy stores
כסף מהיר – שוק הנדל״ן בארה״ב :Fast Money – U.S Housing Market
פייפל רוצה לרכוש את פינטרסט, עלי באבא מתחרה ב-Shein, אילון מאסק האיש מאחורי השווי ועוד…
פרק 72 – ד”ר נורית צדרבוים – בחירות ביער
פרק 67: שיטות אימון מתקדמות- מה? למה? איך? האם כדאי? דרופ סט, פירמידה, צ’יטינג ועוד