עמוד הבית >> בריאות וכושר >> בריאות נפשית >> הפודקאסט: האמת כואבת
יוצרים: גילי מן וולנר
האמת כואבת | מי את/ה באמת? | פרק # 65
האמת כואבת | איך לאהוב את עצמך | פרק # 64
האמת כואבת | כל סוף הוא התחלה חדשה | פרק # 63
האמת כואבת | גם אנחנו גיבורי על | פרק # 62
האמת כואבת | לצאת מדיכאון | פרק # 61
האמת כואבת | איך להיות מאושר? | פרק # 60
האמת כואבת | מה הייעוד שלך? | פרק # 59
האמת כואבת | נפש בריאה בגוף בריא | פרק # 58
האמת כואבת | פרדוקס הבריאה | פרק # 57
האמת כואבת | סודות | פרק # 56
האמת כואבת | מי את/ה באמת? | פרק # 65
Jul 11, 2024 • 00:19:31
האמת כואבת | פרק 65 | מי את/ה באמת מאת: גילי מן וולנר – מטפלת ויועצת לריפוי הנפש הרבה מאיתנו מחפשים חיים מלאים בניצחונות גדולים אבל לא מוכנים לקחת אפילו סיכונים קטנים. לחיות חיים ששווה לחיות אותם נדרש ללקיחת סיכונים. זה חלק מהעבודה פה ואנחנו באנו לעבוד. לא תמיד קל…
האמת כואבת | איך לאהוב את עצמך | פרק # 64
Jul 4, 2024 • 00:16:57
ערב פתיחת תודעה בסימן חנוכה. בר גיורא ת"א. 8 לדצמבר 2025 לפרטים: https://bit.ly/Gili_Hanukkah האמת כואבת איך לאהוב את עצמךמאת: גילי מן וולנר – מטפלת ויועצת לריפוי הנפשתקופה של פרידות, סיומות, התחלות חדשותרכבת הרים על מלא מרגש ומפחיד, הכל ביחד. איזה קשה זה לשחרר! לא!?אבל לאחוז בכוח זה עוד יותר קשה.…
האמת כואבת | כל סוף הוא התחלה חדשה | פרק # 63
Jun 27, 2024 • 00:24:16
בפרק זה, גילי מן וולנר וטל אקרלינג עוסקות בקונספט שכל סוף הוא גם התחלה חדשה ומעודדות את המאזינים לא לפחד משינויים ומכשולים, אלא לראות בהם כהזדמנות. הן מדגישות שהחיים הם מסע של למידה דרך תנועה ופעילות, וכי סטגנציה יכולה להביא לצרות ומחלות. השיחה מתמקדת בחשיבות האמונה והקבלה של מה שהחיים…
האמת כואבת | גם אנחנו גיבורי על | פרק # 62
Jun 20, 2024 • 00:19:15
כל אחד מאיתנו רוצה להיות גיבור על עכשיו איפה הבעיה? הבעיה היא שאנחנו חושבים שזה בלתי אפשרי להיות גיבורי על ופה הטעות הגדולה שלנו.. כי בתכלס, אנחנו לגמרי יכולים! הפרק הזה כאן כדי לשבור את התפיסה הזאת! וגם כמובן מלא בטיפים וכלים שיעזרו לכל אחד ואחת מכם להיות גיבורי על…
האמת כואבת | לצאת מדיכאון | פרק # 61
Jun 13, 2024 • 00:23:14
בואו נדבר רגע על דיכאון! אחד הנושאים החמים בסדר היום של כולנו בתקופה האחרונה הפרק, גילי וטל מנהלות דיון מעמיק על איך יוצאים מדיכאון. גילי מסבירה שצריך לקחת אחריות אקטיבית על החיים שלך. הן מדגישות שהכוח לשינוי נמצא בידיים שלנו, גם כשנראה לפעמים שאין לנו שליטה. הן מזמינות את המאזינים…
האמת כואבת | איך להיות מאושר? | פרק # 60
Jun 6, 2024 • 00:19:39
האמת כואבת איך להיות מאושר מאת: גילי מן וולנר – מטפלת ויועצת לריפוי הנפש מה אני יכול לעשות כדי להיות מאושר? הידעתם שאתם הבעלים של האושר שלכם? הצעד הראשון הוא לקחת אחריות ולשים לב לסיפור שלכם. אז מה הסיפור שלך? הדרך הבטוחה היא קודם כל לשנות את הנרטיב והשפה בה…
האמת כואבת | מה הייעוד שלך? | פרק # 59
May 30, 2024 • 00:23:01
פרק זה עוסק בשאלה שכל אחד שואל את עצמו: מה הייעוד שלי? למה אנחנו מסתבכים בחיפוש הזה? התשובה פשוטה יותר ממה שנדמה – תסתכלו סביבכם, מי צריך אתכם? תעזרו לו. כשמישהו זקוק לכם, אתם כבר תדעו בדיוק מה לעשות. גילי וטל מדברות על החשיבות של חיפוש משמעות ושאילת שאלות וההבנה…
האמת כואבת | נפש בריאה בגוף בריא | פרק # 58
May 23, 2024 • 00:23:20
לכבוד חודש המודעות למחלות מעי דלקתיות, פרק זה עוסק בקשר החשוב בין נפש בריאה לגוף בריא, מתוך ההבנה שהבסיס לכל המחלות נמצא בנפש. הרב יובל אשרוב מגדיר מחלה כתגובה נכונה של הגוף לגירוי לא נכון. המחלה בעצם באה לטובת הבן אדם, היא קוראת לנו לחזור לבסיס, לנפש. היא מהווה הזדמנות…
האמת כואבת | פרדוקס הבריאה | פרק # 57
May 16, 2024 • 00:28:49
השבוע התחיל בעצב כבד בצל יום הזיכרון אך כמו שכשיום הזיכרון נגמר יום העצמאות מתחיל כך הגענו לסוף השבוע והכל מתחיל טיפה להשתחרר החיים מלאים פרדוקסים הפרק, גילי וטל צוללות לעולם הפרדוקסים. הן מתארות את הפרדוקסים שמתגלים במערכת האמונות של האדם וכיצד המציאות התודעתית והפיזית יכולה להיות במתח תמידי. הן…
האמת כואבת | סודות | פרק # 56
May 9, 2024 • 00:24:05
הפרק מתמקד בתהליך התודעתי שבחיפוש אחר הסודות של החיים. גילי וטל מציעות להבין את מושג ה"סוד" כסדר ודעת – פירושו שיש תשובות פשוטות לשאלות הכי גדולות שלנו, ואלו נמצאות במציאות התודעתית שלנו, שהיא גן עדן שאינו קשור למקום פיזי. הן מסבירות כיצד לקלוט תשובות בחיים דומה להתאמת תדר ברדיו –…
