עמוד הבית >> בריאות וכושר >> הפודקאסט: ONE Podcasts - בריאות וכושר
יוצרים: © 2023 ONE Podcasts
הכירו את הסוכרתי היחידי שמתחרה באליפויות ישראל בפאוורליפטינג
פיינליסט הנינג’ה שיודע איך להפוך אתכם לחטובים
איך נכנסים לעולם הריצה וגם מתמידים בה?
האם אפשר בו זמנית להתנפח ולרדת באחוזי שומן?
האם דיאטת ספירת הקלוריות היא המומלצת ביותר?
הכירו את הסוכרתי היחידי שמתחרה באליפויות ישראל בפאוורליפטינג
Sep 20, 2023 • 00:55:19
תומר גרדינגר בן ה-18 מנצח בכל יום את הסוכרת ושואף יום אחד גם לעמוד על הפודיום See omnystudio.com/listener for privacy information.
פיינליסט הנינג'ה שיודע איך להפוך אתכם לחטובים
May 28, 2023 • 00:45:09
רוני קפלנסקי התארח בפודקאסט בריאות וכושר וסיפר כיצד הוא מכין מתאמנים לנינג’ה ומאמן בני נוער לגיבושים בצה”ל. וגם: כיצד הוא יעזור לכם להתחטב? See omnystudio.com/listener for privacy information.
איך נכנסים לעולם הריצה וגם מתמידים בה?
May 1, 2023 • 00:47:35
מאמנת הכושר והיזמית אפרת כהן בשיחה עם לי נוף גזית ושי לב על עולם הריצה, התזונה ולא מעט גם על הפן המנטאלי שלא מפסיק לאתגר See omnystudio.com/listener for privacy information.
האם אפשר בו זמנית להתנפח ולרדת באחוזי שומן?
Feb 23, 2023 • 00:31:11
הפרק השני של פודקאסט בריאות וכושר אירח את מאמן הכושר האישי טום טל, ועסק במטרה הפופולארית ביותר של הגברים בחדר הכושר. וגם: מתי נשתמש באירובי?אחת מהשאלות הנפוצות ביותר בתחום מכוני הכושר עבור המתאמנים הגברים היא האם ניתן בו זמנית להעלות במסת שריר ולרדת באחוזי השומן? מי שעזר לנו לענות על…
האם דיאטת ספירת הקלוריות היא המומלצת ביותר?
Feb 9, 2023 • 00:48:49
האזינו לפודקאסט הבכורה של בריאות הכושר עם תזונאית מכבי חיפה בכדורגל ומכבי ת”א בכדורסל, רקפת אריאלי. וגם: מה כמות החלבון המומלצת לספורטאים? מדור בריאות וכושר גאה להשיק את תוכנית הבכורה של פודקאסט בריאות וכושר בהשתתפות תזונאית מכבי חיפה בכדורגל, מכבי ת”א בכדורגל ונבחרות ישראל, עורך מדור בריאות וכושר שי לב…
