עמוד הבית >> בריאות וכושר >> בריאות נפשית >> הפודקאסט: לנצח עם עצמי
יוצרים: יעל אליה
איך להתגבר על אמונות מגבילות בירידה במשקל? יעל אליה
המסע של רועי יהודה -פרק חובה
איך אפשר תכלס להיות בחירות אישית? יעל אליה
איך תכלס לעבור ממודעות לפעולות בפועל? יעל אליה פרק 73
איך להתגבר על אמונות מגבילות בירידה במשקל? יעל אליה
Mar 11, 2024 • 00:26:08
איך להתגבר על אמונות מגבילות בירידה במשקל? יעל אליה אמונות מגבילות הן תפיסות שליליות שאנו מחזיקים לגבי עצמנו, יכולותינו או העולם סביבנו. הן יכולות להוות חסם משמעותי בפני הגשמת מטרות ומימוש הפוטנציאל האישי שלנו. יעל אליה מאמנת אישית, מאמנת כושר ומאמנת מנטלית, מעבירה אנשים תהליכים של ירידה במשקל ושיפור הכושר…
המסע של רועי יהודה -פרק חובה
Mar 27, 2024 • 00:57:25
בפרק 70 שלפניכם אני מארחת את רועי יהודה, רץ, אולטראמרתוניסט, שבר את שיא ישראל בריצת 24 שעות! רועי משתף אותנו בסיפורו המרתק ואיך זה קשור למכתב שבנו עומר השאיר לו לפני שנה וחצי, בואו להאזין! אם אהבתם את הפרק – אני אשמח אם תפרגנו בדירוג הפודקסט, זה יכול לסייע לי…
איך אפשר תכלס להיות בחירות אישית? יעל אליה
Apr 20, 2024 • 00:38:16
בפרק שלפניכם אני משתפת אתכם מה עוזר לי להיות בחירות אישית בואו להאזין אני מאמנת אישית, מאמנת מנטלית ומאמנת כושר אני עוזרת לאנשים שנמצאים בצומת דרכים, במקום שרוצים להתפתח להשיג ולהגשים את המטרות והחלומות שלהם. אני עוזרת לאנשים בתהליכי התפתחות אישית, בתהליכי ירידה במשקל, במקום הזה שרוצים להיות חופשיים משעבוד…
המסע שלי לעצמאות
May 12, 2024 • 00:21:49
בפרק 72 שלפניכם אני משתפת אתכם במסע שלי לעצמאות בואו להאזין פודקסט לנצח עם עצמי אני מאמנת אישית, מאמנת מנטלית ומאמנת כושר אני עוזרת לאנשים שנמצאים בצומת דרכים, במקום שרוצים להתפתח להשיג ולהגשים את המטרות והחלומות שלהם. אני עוזרת לאנשים בתהליכי התפתחות אישית, בתהליכי ירידה במשקל, במקום הזה שרוצים להיות…
איך תכלס לעבור ממודעות לפעולות בפועל? יעל אליה פרק 73
May 19, 2024 • 00:39:16
איך תכלס לעבור ממודעות לפעולות בפועל? יעל אליה פרק 73 בפרק שלפניכם אני משתפת אתכם מה יכול לעזור לכם לעבור ממודעות מהידע שצברתם עד כה להתחיל תכלס פעולות ולבצע אותן. מוזמנים לבוא ולהאזין אני מאמנת אישית, מאמנת מנטלית ומאמנת כושר אני עוזרת לאנשים שנמצאים בצומת דרכים, במקום שרוצים להתפתח להשיג…
