עמוד הבית >> דת ורוחני >> בודהיזם >> הפודקאסט: חמלה וחוכמה
 חמלה וחוכמה

    יוצרים: אסף סטי אל-בר

פודקאסט: חמלה וחוכמה

הפודקאסט ‘חמלה וחוכמה’ מציע אפשרות ללמוד ולתרגל לאור הדרך הבודהיסטית. הוא כולל שיעורים שאליהם צמודות מדיטציות מונחות של ד”ר אסף סטי אל-בר. ההמלצה היא להאזין לשיחה ואז לתרגל במשך שבוע את התרגול הנלווה. הסדרה הראשונה בפודקאסט זה ‘לעומק החמלה’, מבוססת על קורס שסטי העביר בעמותת ‘תובנה’. הסדרה השנייה ׳מחאה של חמלה׳ כוללת שיחות ותירגולים של תמיכה נפשית במאבק. בהמשך תעלה סדרה בנושא של ‘קבלה רדיקלית’. חמלה היא אחת האיכויות החשובות בדרך הבודהיסטית. לפיתוח חמלה יש את הפוטנציאל להביא להטבה בחיי הנפש שלנו, לראייה משחררת ומדויקת של המציאות, וכן לעבודה נכונה עם סבל ואי-נחת. שיהיה תרגול מיטיב ומשחרר ושתתפתח הרבה חמלה. ניתן להציע דאנה לסטי (https://did.li/AtACN) ו/או לתמוך בעלויות יצירת הפודקאסט (https://did.li/Gcpaa).
[לקרוא עוד...]
[פחות...]

התמרת התודעה | תרגול חמישי

הכרה בטוב לתרגול של צמיחה עם התופעות.

התמרת התודעה | שיחה חמישית: חוק הקארמה והקשר לשמונה התופעות

נדון במושג הקארמה בעולם הבודהיסטי.  זרע מחשבה קצור פעולה, זרע פעולה קצור הרגל, זרע הרגל…

התמרת התודעה | תרגול רביעי

התבוננות על מערכת היחסים שלנו עם אחת התופעות במדיטציה שקטה וסיום בהכרה בטוב.

התמרת התודעה | שיחה רביעית: נקרתה בדרכי תודעה

נדון במה הוא אידיאליזם תרגולי ואיך אנחנו מתמודדים איתו. נסתכל על התודעה ״כנקרתה בדרכי תודעה״.…

התמרת התודעה | תרגול שלישי

תרגול הכרה בטוב. הכרת תודה על בריאות, דרך ורווחה.

התמרת התודעה | שיחה שלישית: הכרה בטוב

נציג את מהות התרגול ומטרתו: הכרת תודה על דרך, בריאות, עושר, רווחה ואהבה. נדון בקשר…

התמרת התודעה | תרגול שני

נקרתה בדרכי מדיטציה. נקרה בדרכי הישג + מדיטציה שקטה + הכרה בטוב.

התמרת התודעה | שיחה שנייה: שמונה התופעות אל מול שלושת מאפייני הקיום

נמשיך לדון בדרשה על שמונה התופעות של העולם. נדון בהבדל בין הישג הצלחה ושבח? נראה…

התמרת התודעה | תרגול ראשון

הכרה בטוב – הכרת תודה על בריאות ודרך.

התמרת התודעה | שיחה ראשונה: הכרות עם הדרשה על שמונה התופעות של העולם

הסדרה שמבוססת על קורס שסטי לימד בעמותת תובנה, עוסקת ב״דרשה על שמונה התופעות של העולם״…

X
חמלה וחוכמה
חמלה וחוכמה
התמרת התודעה | תרגול חמישי
/
  • התמרת התודעה | תרגול חמישי

    התמרת התודעה | תרגול חמישי

    Oct 26, 2024 • 00:24:23

    הכרה בטוב לתרגול של צמיחה עם התופעות.

  • התמרת התודעה | שיחה חמישית: חוק הקארמה והקשר לשמונה התופעות

    התמרת התודעה | שיחה חמישית: חוק הקארמה והקשר לשמונה התופעות

    Oct 26, 2024 • 00:38:17

    נדון במושג הקארמה בעולם הבודהיסטי.  זרע מחשבה קצור פעולה, זרע פעולה קצור הרגל, זרע הרגל קצור אופי, זרע אופי קצור גורל.  נדון בחוק הקארמה – איך התודעה מתהווה ומשתנה. נקשר לדאנה (נתינה) שהיא פעולה של אהבה, כך שתרגול של נתינה מוליד אהבה. נראה מהי חשיבות הכוונה בנוסף לחשיבות הפעולה והתוצאה.

  • התמרת התודעה | תרגול רביעי

    התמרת התודעה | תרגול רביעי

    Oct 20, 2024 • 00:31:32

    התבוננות על מערכת היחסים שלנו עם אחת התופעות במדיטציה שקטה וסיום בהכרה בטוב.

  • התמרת התודעה | שיחה רביעית: נקרתה בדרכי תודעה

    התמרת התודעה | שיחה רביעית: נקרתה בדרכי תודעה

    Oct 20, 2024 • 00:34:18

    נדון במה הוא אידיאליזם תרגולי ואיך אנחנו מתמודדים איתו. נסתכל על התודעה ״כנקרתה בדרכי תודעה״. נקשר זאת לתרגול של אנאטה, התודעה נוצרת בכל רגע כתולדה של גורמים ותנאים (פנימיים וחיצוניים).  נכיר את שלושת סוגי הדוקהה: דוקהת הדוקהה (סבל), ויפארינאמה דוקהתה (הדוקהה של הארעיות), הסבל שמקורו בהאחזות, וסנקרה דוקהתה (הדוקהה שקשורה…

  • התמרת התודעה | תרגול שלישי

    התמרת התודעה | תרגול שלישי

    Oct 10, 2024 • 00:24:19

    תרגול הכרה בטוב. הכרת תודה על בריאות, דרך ורווחה.

  • התמרת התודעה | שיחה שלישית: הכרה בטוב

    התמרת התודעה | שיחה שלישית: הכרה בטוב

    Oct 10, 2024 • 00:35:37

    נציג את מהות התרגול ומטרתו: הכרת תודה על דרך, בריאות, עושר, רווחה ואהבה. נדון בקשר בין תרגול ההכרה בטוב לתרגול הארעיות. נבחן את המכשולים שאנו עלולים להיתקל בהם במסגרת התרגול של ההכרה בטוב.

  • התמרת התודעה | תרגול שני

    התמרת התודעה | תרגול שני

    Oct 5, 2024 • 00:29:28

    נקרתה בדרכי מדיטציה. נקרה בדרכי הישג + מדיטציה שקטה + הכרה בטוב.

  • התמרת התודעה | שיחה שנייה: שמונה התופעות אל מול שלושת מאפייני הקיום

    התמרת התודעה | שיחה שנייה: שמונה התופעות אל מול שלושת מאפייני הקיום

    Oct 5, 2024 • 00:26:46

    נמשיך לדון בדרשה על שמונה התופעות של העולם. נדון בהבדל בין הישג הצלחה ושבח? נראה כיצד אפשר לראות את שמונה התופעות כשמונה מוטיבציות המניעות אותנו לפעולה, אנחנו משתוקקים לנעימות מבניהן וסולדים מהלא נעימות. נראה את הקשר למושג הודנה של נעים, לא נעים, ונטרלי. נראה את החיבור של שמונה התופעות לשלושת…

  • התמרת התודעה | תרגול ראשון

    התמרת התודעה | תרגול ראשון

    Sep 27, 2024 • 00:25:13

    הכרה בטוב – הכרת תודה על בריאות ודרך.

  • התמרת התודעה | שיחה ראשונה: הכרות עם הדרשה על שמונה התופעות של העולם

    התמרת התודעה | שיחה ראשונה: הכרות עם הדרשה על שמונה התופעות של העולם

    Sep 27, 2024 • 00:42:51

    הסדרה שמבוססת על קורס שסטי לימד בעמותת תובנה, עוסקת ב״דרשה על שמונה התופעות של העולם״ ובטקסט הטיבטי “שמונה בתים על התמרת התודעה”, ומתאימה למתרגלים עם ניסיון על הדרך.הקורס בנוי משיחות ותרגולים נלווים וההמלצה היא להאזין לשיחה ואז לתרגל במשך שבוע את התירגול הנלווה.  הדרשה על שמונה התופעות של העולם היא…

עדכון זמן הקפצנו אותך לנקודה הקודמת שעצרת      
     

התחברו ותוכלו לעקוב אחר פודקאסטים:

↓ להתחלה לחצו פליי