יוצרים: אסף סטי אל-בר
מחאה של חמלה | חמלה שיודעת אנאטה
מבוא לבודהיזם | פרק חמישי: אנאטה
מבוא לבודהיזם | תרגול רביעי
מבוא לבודהיזם | פרק רביעי: האימונים הבודהיסטים
מבוא לבודהיזם | פרק שלישי: איכויות הלב
מחאה של חמלה | חמלה שיודעת אנאטה
Aug 3, 2024 • 00:32:13
השיחה עוסקת בחשיבות התרגול של חמלה בצד התרגול של ריקות. במיוחד בתקופה כמו זו שאנו מצויים בה, בה יש מתח ופער בין תחושת חוסר האונים לנוכח היקפי הדוקהה בעולם, לבין התחושה שלכל פעולה שלנו יש חשיבות, ושלעולם אי אפשר לדעת איזו השפעה תהיה לפעולות שלנו בעולם. השיחה ניתנה במסגרת יום…
מבוא לבודהיזם | תרגול חמישי
Nov 9, 2023 • 00:11:26
תרגול הכרה בטוב.
מבוא לבודהיזם | פרק חמישי: אנאטה
Nov 9, 2023 • 00:19:06
העדר עצמי נפרד וקבוע. הפחתת הזדהותנו עם הגוף ועם התודעה שלנו בדרך לשחרור.
מבוא לבודהיזם | תרגול רביעי נוסף
Nov 9, 2023 • 00:14:18
תשומת לב לנשימה.
מבוא לבודהיזם | תרגול רביעי
Nov 9, 2023 • 00:09:40
הסבר על התבוננות על גוף ותודעה שמתרחשים במדיטציה. מדיטציית הרפיה מהעצמי.
מבוא לבודהיזם | פרק רביעי: האימונים הבודהיסטים
Nov 9, 2023 • 00:32:42
מהי האמת אודות הדרך. אילו אימונים נדרשים לנו בדרך הבודהיסטית: אימון בחוכמה, אימון מדיטטיבי ואימון מוסרי.
מבוא לבודהיזם | תרגול שלישי
Nov 9, 2023 • 00:16:52
תשומת לב לנשימה.
מבוא לבודהיזם | פרק שלישי: איכויות הלב
Nov 9, 2023 • 00:37:23
התרגול של הכרה בטוב ומהם המכשולים האפשריים לתרגול זה. מהי החמלה בבודהיזם. מה תפקידו של המצפון. מהי ההתעוררות בבודהיזם. מהן ארבע איכויות הלב ואיך הן עוזרות לנו לסמן את הדרך לשחרור.
מבוא לבודהיזם | תרגול שני נוסף
Nov 9, 2023 • 00:14:04
מדיטציית סריקת גוף ותשומת לב לנשימה.
מבוא לבודהיזם | תרגול שני
Nov 9, 2023 • 00:19:29
הסבר ומדיטציית הכרה בטוב.
